لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ياسمينة البحرين
-

السلام عليكم جميعا ....




مسامحة اخواتي هاليومين واجد عندي ضغط .. لانه امتحانات وادرس ولد حميي وما اخلص الا تعبانه جدا ... يادوب اقدر اسوي الغدا والعشاء وارتاح ....

لذلك اعذروني شوي .... لقله متابعتي معكم ....
اخر يوم الثلاثا وان شاء الله ينجح يارب ....

وارجع اتابع معاكم ... والان ابحث عن عمل ... ادعو لي بالتوفيق ....

والرجيم ... الحمد لله كويس ....

اشوفكم على خير وموفقات يارب .....
كتبت : ياسمينة البحرين
-
و متى الوزن؟؟؟؟
كتبت : حكاية
-
والله صبورة ياماابيع الصمت وان شاء الله نصيرمثلك
بس عندى استفسار عن الرياضة السويدى
وش تقصدين بة واول مرة اسمع بة رياضة
كتبت : عقد الورد
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تفاحة:
ميمييييييييييييي



بعد عمري يا الغاليه ياربي يخليك ياقلبي أنتي

اسمحي لي يوم كتبت ردي كنتي انتي اوف لاين علشان كذا انا كتبت الرد وسكرت على طول

اهم شي انك مش زعلانه مني حبيبتي ولا يهمك ياغلاي ماني زعلانه والله أنتي ماينزعل منك

الله لا يجيب الزعل بيننا ابدا اللهم أميييييييين

مثل ماقلت لك انا حاسه فيك هاليومين احسك تخفين الم وحزن حتى وانتي تضحكين اااااه فديت إحساسك المرهف ياقلبي
خليها على ربك


على العموم يا الغاليه

مافيه داعي تذكرين لنا عن الاسباب اللي مضايقتج اذا كان هذا الشي يريحج )) لاتعليق

ولك مني دعوة قلبيه صادقه بان الله يفرج همك ويسعدك ويوفقك ويفتح لك كل باب متعسر


وبصراحه قصتك اثرت فيني كثير وعطتني دافع كبير وحماس


وصدقيني يا ميمي الله بيجازيك خير لانك انسانه طيبه وقلبك صافي وحنون
ياعمري والله من معدنك الأصلي و طيبة قلبك الأبيض النظيف وأنك حنونه باين عليك ياقلبي
والله يجزاك على كل دعوه دعيتيها لي


والحين ابي اقول لكم عن الخبر البارحي


امس رحت النادي وقررت اني اوزن علشان على الاقل اعرف انا ماشيه عدل ولا لا

جمدت قلبي ووقفت على الميزان وكنت حاطه في بالي اسوء الاحتمالات انه اكون زايدة نص كيلو لاني خربطت كثير الاسبوع اللي فات

وقفت .. وكانت النتيجه

97.4

ماتتوقعون كيف فرحت ( الله يفرح قلوبكم جميعا )

بس يوم جيت بنام مدري كيف الشيطان وسوس لي وقال لي على ايش انتي فرحانه

انتي كنت من الاسبوع اللي فات 97




الحين يابنات برجع ليومياتي معاكم وبشوف اخر مرة وقفت على الميزان كم كان وزني

لاني بصراحه ناسيه 97 ولا 98 اللي تذكر تقولي لي لالا وش شيطانه أنتي إنتي كنتي 98 يعني نزلتي كليو وكم غرام ..
حلوين الله يعطيك العافيه على المجهود إلي تشكرين عليه صراحه
والله أنك أثبتي أنك قدها وقدود
وخلك من كلام إبليس دام أن الثبوتات عندك ولايهمك بإذن من ربي إنك راح تنزلين وغصبٍ عن إبليس هذا الغبي )) عصبت


على فكرة البارحه كانت يوم زيارتي لبيت اهلي

وكان العشا معكرونه بالسبانخ والدجاج (( واااو سبانخ من مده ودي أذوقه
بروح أسوي فطاير بالسبانخ وشي بالجبن وشي بالزعتر أحسن لي من الجلسه هالبطاليه عشان بكره نازلين للبحر

وعلشان ما اكل كميه كبيره معكرونه شريت لي دجاجه مشويه فكان العشا :


دجاج مشوي + معكرونه ( كمية قليله ) + تبوله +شوربة عدس

وختمت العشا :

بكنافه + قطعه كيك
ههههههههههههه بالعافيه ياقلبي


-------------------------------------

اليوم فطوري :

سندويشه جبنة لايت + تفاحه + كوفي لايت

هني مطرح مايسري يمري
كتبت : عقد الورد
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ايه:
مرحبا بنات

أشكر ردودكم على كلامي و أن شاءالله
امشي على نصيحتكم
يومياتي
الفطور
بيض مسلوق مع 1 توست
المايه وصلت
4 كاست

الغده بعد
العفو ياقلبي وبالعافيه
كتبت : عقد الورد
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روح اليل:
مرحبااااااااااااااااااااا صبايا
شلونكم شخباركم
انه اليوم وااااااااااااااااااااااايد مبسوطه مره ما ادري ليش
وايد متفائله خير اني راح انزل واتغير يا ربي
اليوم صبح: سلطه شاي ربع خبز اسمر مع جبن ابيض
وغدا تونه وسلطه
وبالتوفيييييييييييييييييق للكل يا ربي
هلا بروح الليل

إن شاء الله دوم

ودائماً كوني عند الحسن الظن بالله

والله أنه نعمه من عند المنان الكريم هالشعور بالراحه للي إنتي جالسه تسوينه

وتسعين فيه دائماً خلك حامده لربك وشاكره وثانيه عليه سبحانه جل في علاه

وإن شاء الله إنك راح تتغيرين

وبالتوفيق
الصفحات الأولى ... 24  25  26  27  28 29  30  31  32  ... الأخيرة

التالي

سؤال ؟ وارجوا الجواب

السابق

يومياتي رجيمي الرمضااني - ان اما مشيت عليه عقابي بكون في فستان العيد (التفاصيل داخل- موضوع متجدد)

كلمات ذات علاقة
للمتعه , لأنها , لتحقيقه , لياقه , مجرد , لهدفي , اللغة , رياضه , ساأسعى , فهدفي , ولأنها