لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : Coeur de Rjeem

l السلام عليكم
انشالله موفقييييين يا رب

كتبت : ام ايه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ماأبيع الصمت برخص الكلام:

هلا وسهلا بأم أيه

أخبارك عساكِ بخير

إن شاء الله ماتشوفين شر

وتعوضينه يوم ثاني

هلا بصموته أن شاءالله ابخير

الله يسلمك ياعمري اني الحمدلله اشويه احسن

كتبت : عقد الورد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تفاحة:
مساء الخير والاحساس والطيبه

كيفكم خواتي

خيوه ما ابيع والله انج محتويه الكل بطيبتج وحنانج

ساعات من زود ماتدلعيني انسى نفسي واحس انج اكبر مني

الله لا يحرمنا منج ومن حنانج

بس عندي ملاحظة عليج يا الغاليه

وين يومياتج ؟

نادرا ماتكتبين شنهو كلتي ؟
غير كذا ما توزنين ولا تعلمينا كم صار وزنك الحين ؟

ترى السالفه مافيها واسطات << مصدقة روحها

القانون قانون

يمشي على الكل

بالنسبة للرياضه اليوم كانت سباحه فقط ولمدة نص ساعه

بس الحمد لله افضل من لاشي

العشا : ربع دجاجه مشويه على الفحم + كباب لحم مشوي

والحين هذاني بشرب شاي اخضر بالياسمين وبروح انام

تصبحون على خير

مساء المحبه هلا بك تفاحتي

والله تمام أخبارك أنتي

الله يجبر بخاطرك على هالكلام

ويسعدك ربي

والله أحرجتيني

وملاحظتك على راسي

والله نفسيتي تعبانه هاليومين

وأحس قلبي تعبان

والرياضه ماعاد أسويها ودي أرتاح شويه

الله معك ياقلبي

كتبت : عقد الورد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nehla:
l السلام عليكم
انشالله موفقييييين يا رب

وعليكم السلام

مشكوره على المرور

كتبت : تفاحة

صباح الخير

ميمي حبيبي سلامة نفسيتك

ومن واقع تجربه يا اختي ترى الرياضه تخفف من التوتر النفسي << جربي وبتشوفين

الله يفرج عنك وعنا وعن جميع امة محمد

يومياتي

شربت نص لتر ماي واكلت نص خيارة

اليوم مو جاي على بالي اكل سندويشة جبنه تمللت بصراحه !!!!!!!

مدري ايش اكل

لا تقولون لي فاكه وحليب وزبادي .. برضو مو طايقه اكل !

لي فطرت بخبركم

<< ليه داخله طيب
هههههههههه

كتبت : تفاحة

وااااااااااااي

من الصبح للحين مافيه احد غيري دخل اليوميات

على العموم

فطرت : سندويشة جاهزة كانت خبز اسمر مع جبن بس تفاجأت ان فيها مايونيز كثيييييييير بس اكلته

الظهر اكلت : 2 كيوي

تغديت : خضرة مشكله مطبوخه ( كوب ) + فول مسلوق من غير زيت ( كوب )

اليوم عندي ظرف ماقدرت اروح النادي وجيت وشفت زوجي ياكل شوكلاته

جان اخذ منه العلبه ومن غير شعور وحدة ورا وحدة ورا وحدة

هاذي عواقب عدم روحتي النادي

بس وش اسوي والله تعباااااااااااانه وصار لي فترة ما اذوق النوم

غير كذا حفلة الزواج اللي انطرها مابقى عليها شي

حفلة الحنة يوم الاربعاء .. والزواج يوم الجمعه

يعني اتوقع هالاسبوع ماراح تضبط معاي بالمرة

بس مايمنع اني احاول اسيطر على الوضع خصوصا وان النزول بدأ يوضح علي

وزوجي ملاحظه هالشي بقوة

قبل ما انسى انا اخذت اجازة من العمل يومين بسبب انشغالي في ترتيبات الزواج

يعني اذا غبت لا تقلقون علي بس ادعو لي بتيسير الامور

وصيتي لكم " اليوميات " لا تخلوها تنزل ابدا يا عيالي ابيها كله " اب "

لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

سؤال ؟ وارجوا الجواب

يومياتي رجيمي الرمضااني - ان اما مشيت عليه عقابي بكون في فستان العيد (التفاصيل داخل- موضوع متجدد)