أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه

موضوع مغلق
الصورة الرمزية عقد الورد
عقد الورد
مشرفة رئيسية
قديم 06-22-2010, 09:01 PM
#337
أجي مبكر عشان عندنا أختبارات الحين والي تخلص شغلة تطلع ,, وتعرفين ندخل لجان نشرف على البنات واذا طلعنا يصححون المعلمات وأصير مراجعه أو مدققه هذا يكون بعد التصحيح وبما أن عدد البنات مو كثير
نخلص بسرعة ونتساعد كلنا في التصحيح يعني مو شرط بس انا اصحح مادتي لا عادي اساعد مدرسه الدين والعربي بالي أعرف >>> بس أول يوم تأخرت مرره رجعت حول 2 كان عندنا أختبار رياضيات
وطلعنا وحنا ماخلصنا التصحيح صدعت روسنا منهم >> على حسب الشغل نطلع ,, فيه ناس تجلس الى المغرب والعشاء حسب شغلهم ..

الله يعين بكرى أول يوم ينزل لي مادة بس ان شاء الله اطلع بدري لانهم بس 9 طالبات << شفتي انهم شويين ..

اهااا الله يكون بعونكم ياقلبي






والله انا أستخدمتة فترة وما أستمريت علية << دايم أنا كذا ,, لكن فيه وحده مغربيه اتوقع راده بنفس الموضوع تقول انه معروف عندنا وزين ونستخدمه ..
اهاااه الله يعطيك العافيه

مساء الورد

نسيتوا شي ههههههههههههههه >> بتذبحوني خخخخخخخخخ من وين كل وحده من أي مدينه يعني خخخ ..

أنا المغرب قبل شوي أكلت تمرة مع قهوة وقطعه صغيرة من وافل الكارميل وكم حبة بطاطس مقلي شويات لكن للأمانة علمتكم ولا كان اصكت خخخخخخخخخ ..

والحين بروح أتمرن ..


سي يو ..
مساء الأنوار

والله يا أختي أنا من شرق مملكتنا الحبيبه

?what about you)) يعني وماذا عنك هع

بارك الله فيك والله ياضناني أحب إلي يصارح مهما كانت الحقيقه
الصورة الرمزية عقد الورد
عقد الورد
مشرفة رئيسية
قديم 06-22-2010, 09:12 PM
#338
وه يازينك يا ضناني تسلم لي عنونك ياحق


هي ماعندها مبطي ماعندها أسلوب )) الله يسامحها بس

والله حتى أنا ودي نجلس ونتكي ونسولف )) والله أنواع الوناصه ههههههههه

لاكن لانزلتو للشرقيه بس بلغوني ونا أجيكم
تفاحة
وردة محترفة
قديم 06-22-2010, 10:06 PM
#339

مساء الخيرات

ياحليكم ويحليل سوالفكم

بنات انا جايه اعترف << وش مهببه


مارحت النادي اليوم بعد << هاذي اشوا من الشي الثاني

بصراحه كنت معزمه اروح ومجهزة شنطة النادي وحاطتها في السيارة بعد

مر علي زوجي ورحنا مشوار ، بعد المشوار فاجاني بانه يبي يروح يزور اخته ويتعشى معاها

رحنا بيت اخته وتعشينه وكان عشاي :

تكة لحم + كبدة مشويه

رجعت البيت ، رحت اسلم على خالتي ام زوجي ، جان اشوفها تشاهد التلفزيون وتاكل " حب رقي " اعتقد انتو تسمونه " فصفص " اذا ماني غلطانه


وانا احبه واموت فيه

قمت اخذت لي كيس كامل وهذاني للحين اكل فيه

يعني لا رياضة ، واكلت عشا دسم نوعا ما ، وبرضوا اكل " حب رقي "


انا طبعي لما امسك الكيس ما اتركه الا وهو فاضي


توتو .. انا من البحرين قريبه من الشرقيه يعني جنب ميمي
الصورة الرمزية ضناني الشوق
ضناني الشوق
روح المنتدى
قديم 06-22-2010, 11:34 PM
#340
وه يازينك يا ضناني تسلم لي عنونك ياحق

هي ماعندها مبطي ماعندها أسلوب )) الله يسامحها بس

والله حتى أنا ودي نجلس ونتكي ونسولف )) والله أنواع الوناصه ههههههههه

لاكن لانزلتو للشرقيه بس بلغوني ونا أجيكم

إن شاء الله ,, ياحلوة أنا قلت لكم انا من السعوديه المنطقه الوسطى ( القصيم + كليجا ) هههههههههههههه = توتو ..



مساء الخيرات

ياحليكم ويحليل سوالفكم

بنات انا جايه اعترف << وش مهببه


مارحت النادي اليوم بعد << هاذي اشوا من الشي الثاني

بصراحه كنت معزمه اروح ومجهزة شنطة النادي وحاطتها في السيارة بعد

مر علي زوجي ورحنا مشوار ، بعد المشوار فاجاني بانه يبي يروح يزور اخته ويتعشى معاها

رحنا بيت اخته وتعشينه وكان عشاي :

تكة لحم + كبدة مشويه

رجعت البيت ، رحت اسلم على خالتي ام زوجي ، جان اشوفها تشاهد التلفزيون وتاكل " حب رقي " اعتقد انتو تسمونه " فصفص " اذا ماني غلطانه

وانا احبه واموت فيه

قمت اخذت لي كيس كامل وهذاني للحين اكل فيه

يعني لا رياضة ، واكلت عشا دسم نوعا ما ، وبرضوا اكل " حب رقي "


انا طبعي لما امسك الكيس ما اتركه الا وهو فاضي


توتو .. انا من البحرين قريبه من الشرقيه يعني جنب ميمي

ياهلا وغلا بأهل البحرين كلكم قراب لبعض وأنا لا ليه ؟؟؟خخخخخخخخخخخخ ..

طيب ياحلوة حاولي تتمرنين عشان تحرقين الهبهبه ايه ياشين كذا الطلعات غصب تخربين تصيرين تشتهين الاكل واذا ما اكلتي تحرمين نفسك يجيك يوم تنفجرين
انا اليوم هبهبت بالفطور هبهبه محترمه لكن تمرنت اليوم وخففت الاكل باقي اليوم ..

وبقولكم معلومه صديقتي اخوه يموت مررررره بالفصفص وهو دب ويروح لاخصائية قالت له اليوم الي تأكل فيه فصفص لاتأكل طول اليوم لان فيه سعرااات مرة كثيرة .
اللي أعرفه ان قالت في الكيس الصغير حوالي 600 سعر حراري يعني حق فطور وعشاء ..


هذا كلام بنات من النت ..

والله الي سمعته من دكتورة تغذية بالتلفزيون تقول بالحرف

الفصفص الـ 100 غرام منه فيه مياااااااااااااات السعرات الحراريه يعني اكيد بيسمن مليوووون في الميه

فما انصحك وانتي تعملين رجيم تضيعنه عشان فصفص كلي اي شي مايزيد السعرات الحراريه عندك ,,

لذلك انتبهي >>> انا الحمد لله ما احبه يحمي كبدي ,,, احب انا حب القرع المالح وهو اهون من فصفصك خخخخخخ اتوقع ..
وبالعافيه عليك الفصفص لكن لاتعودينها هههههههه ..


================================================== =====


التمرين = نصف ساعه على السير + ربع ساعه على الاوربت + ربع ساعه على الدراجه الثابته ..>>> يارب يفيد واليوم ضغطت على نفسي بالتمرين لاني كثرت على الفطور نشويات وهي تعيق وزني دائما لاني أعشقها
هي والمعجنات وكل أبو نشاء ( رز مكرونه معجنات مخبوزات ) >>

العشاء = بطيخ وشمام بكميات لا محدوده ..

وشربت شاهي أخضر وكمون وزنجبيل 3 أكواب ..

ومن بكرى بجرب هالخلطه وانصحكم فيها ياحبيباتي لاني سمعت قريباتي يقولون زينه ..
الا وهي كاالتالي ..

تحطين بالبراد ليمون أخضر أبو زهيره + زنجبيل مرررررره زين وبجربه ..

لكن شوفوا شي من تجربتي أنا دايم أشرب ( شاهي أخضر +زنجبيل رطب مبشور + ملعقه كبيره كمون ) ومرررره زين يابنات
وعن تجربه حتى لو اخبص بالاكل واشربه يومي مايزيد وزني منها مررره لذلك بس بزيدها ليمون
صلحو لكم كل يوم براد مع ماء حار واشربيه على مدار اليوم وبس ..


الى اللقاء ,,, تصبحون على الف خير ..
الصورة الرمزية ضناني الشوق
ضناني الشوق
روح المنتدى
قديم 06-22-2010, 11:50 PM
#341


نسيت أقول ياااااااااااسمينه وينك ياحلوة فقدنااااك ؟؟؟
الصورة الرمزية ضناني الشوق
ضناني الشوق
روح المنتدى
قديم 06-22-2010, 11:55 PM
#342


ضناني الشوق , ‏ماأبيع الصمت برخص الكلام , ‏روح اليل ؟؟


كيفك ضناني مشتاقتلك ههههههه ولا الباقي عادي خخخخخخخخ ..
روح طمنينا عنك كيف الدايت ..

وميمي وين يومياتك ياحلوه >> ونسيت اقولك اسم الدلع بتاعك نفس اخوي الصغنون هههههههه يالبى بس ..



العلامات المرجعية

لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه


« يومياتي رجيمي الرمضااني - ان اما مشيت عليه عقابي بكون في فستان العيد (التفاصيل داخل- موضوع متجدد) سؤال ؟ وارجوا الجواب »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سؤال محرج نسوري منتدى بنوتات 7 03-03-2012 11:51 PM
مجرد اقتراح شمس بكره الآراء والشكاوى والاقتراحات 3 03-01-2012 03:20 PM
مجرد فضفضة يويا 268 أرشيف رجيم 29 10-19-2011 12:03 PM
لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه((تجعنا على خيرٍ)) عقد الورد أرشيف رجيم 621 04-27-2011 02:27 PM
سؤال محرج س . ص الحلوة ماتنصاد ساحة مرح 20 07-24-2010 01:24 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:19 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل