مرجبا بنات وانا رايحة الجامعه في الطريج
صار خاطري في كاكو بأي شكل من الأشكال << قرب موعد الدورة ولاااااااازم يصير خاطري في كاكو
وقفت عند برادة وشريت لي جلكسي وكليت لوع كامل يعني 6 قطع
<< من زمااااااااااااااااااااان قاطعه الكاكو وانا اكله كأني اول مرة اكلة عن جد اشتقت ليه
وعقب ما اكلته ندمت
وشربت ماي نص لتر وشربت جاي اخضر وركبت ونزلت من الدرج 16 مرة عقاب << 8 مرات بس ركبة ونزلة يعني 16
ومادري العشا شنو اكل
يمكن روب وجاي اخضر
او
شيش طاوق وتبولة وجاي اخضر
ع حسب الوضع ذيج الحزة واللحين راق اقوم امشي مشي سريع ع السير ربع ساعه ثانية او يمكن ازودها الى 20 دقيقة
عشان يكون مجموع المشي اليوم من 30 الى 35 دقيقة
وركوب ونزول الدرج
تحسو اوكي ولا في شي غلط ؟؟ يالله يا بنات ابي تشجييييييييييييييييع حرام عليكم راح تضعف عزيمتي
محد ويايي