يعطيكي العافية اختي ام جوجو...بصراحة انا مشتركة جديدية بالمنتدى...بس عندي استفسار منك....هو إنو انما وزني متوسط بالنسبة لطولي...وسمنتي متركزةبمنطقة الارداف- اللهم عافينا-
لهيك بفيد هاد الرجيم...طولي 170 ووزني 73...انا حابة كتير يكون هالتاريخ سبحان الله بداية رجيم جدي الي ...بعد ثبات مرير لوزني من جراء التجارب الفاشلة...
بانتظارك حبيبتي :))
كتبت :
SHAHOODY
-
ربنا يوفقك ان شاء الله
بالعزيمة و الارادة ممكن كل شىء يتحقق
بالتوفيق
و احنا معاكى و نشجعك
كتبت :
um rawan
-
قبل الكميائي
بعد الرجيم ان شاء الله
كتبت :
um rawan
-
كتبت :
om jojo
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اخر عبرات الحب:
يعطيكي العافية اختي ام جوجو...بصراحة انا مشتركة جديدية بالمنتدى...بس عندي استفسار منك....هو إنو انما وزني متوسط بالنسبة لطولي...وسمنتي متركزةبمنطقة الارداف- اللهم عافينا-
لهيك بفيد هاد الرجيم...طولي 170 ووزني 73...انا حابة كتير يكون هالتاريخ سبحان الله بداية رجيم جدي الي ...بعد ثبات مرير لوزني من جراء التجارب الفاشلة...
بانتظارك حبيبتي :))
عزيزتي اعتقد ان وزنك ما شاء الله تبارك الله قرب من الوزن المثالي لكن اعتقد وام روان تفيدنا كمان انك ممكن تمشي عليه لحين ما تريدي وزنك ثم رجيم التثبيت ان شاء الله
كتبت :
om jojo
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan: حلوه يومياتك ياقمر وان شاء الله كلنا معاك وباذن الله حانوصل لهدفنا كلنا
