مجتمع رجيمأرشيف رجيم

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥

مرحبا ملايين ولا يسدن فـ ذمتيه <<< تموت بالكلام الاماراتي

أخباركم حبايبي عساكم بخير وصحه وعافيه


صراحه انا مرااااااا مبسوطه لاني استمريت على الرجيم بدون ما اخبص فيه وكله بفضل الله ثم هالمنتدى واعضائه اللي يدشون القلب بسرعه

يارب ان شاء الله يوفقكم ويقويكم ويصبركم وتحققوا أحلامكم واهدافكم

وطبعا انتم عارفين ان كل شخص يحتاج للهمه العاليه لتحقيق طموحه واهدافه
وهذا كلام عجبني عن الهمه العاليه واتمنى يعجبكم ... اهداء مني لكم
^
^
^

فإنَّ الهمة عملٌ قلبيٌ
والقلب لا سلطان بعد الله لغير صاحبه عليه
وكما أن الطائر يطير بجناحيه
كذلك يطير المرء بهمته فتحلق به لأعلى الآفاق
طليقة من القيود التي تكبل الأجساد


السموحه طولت عليكم بالكلام

يومياتي

طبعا زي ما قلتلكم انا ماشيه على رجيم التمر واللبن بس بدال اللبن حليب قليل الدسم

الفطور : 3 حبات تمر وكباية حليب وللاسف نسيت اشرب خل تفاح على الريق لاني صحيت متأخر وكنت مستعجله

بالجامعه : مشيت ساعه وشربت كابتشينو بدون سكر ومويا طبعا

الغدا: 3 حبات تمر وكباية حليب وبعد نص ساعه سويتلي شوربه خضار بدون بهارات لاني كنت جوعانه

اما بالنسبه للعشاء الى اللحين مافكرتله

وطبعا باللحضه هذي اشرب شاي اخضر

واهم شيء المويا بكل وجباتي


فمان الله حبايبي

عنوني شهودي
عفوا والسموحه توني شفت سؤالك

اسم عبير له كذا معنى باللغه الانجليزيه

1- Fragrance
2- Aroma
3- Perfume
4- Bouquet


فمان الله
سا الخير يا قمرات كيفكم كلكم وحشتوني جدا جدا حتي ان كانت فتره قصيره اول ما اصحي صباحا او عصريا اذهب علي النت علطول اشوفكم


الغدا شمام نصف واحده والان نسكافيه و2 كوب شاي اخضر بالنعناع
اسيبكم واقوم علي السير شوي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة aromas:
عنوني شهودي
عفوا والسموحه توني شفت سؤالك

اسم عبير له كذا معنى باللغه الانجليزيه

1- fragrance
2- aroma
3- perfume
4- bouquet


فمان الله

شكرا يا جميل على الاهتمام
تسلمى


اهلا يا حلويين
عامليين اية
النهاردة الحمد لله تمام
الاكل تمام
و كمان بدات اشرب شاى اخضر ة قرفة و جنزبيل
ربنا يجعلة بفايدة
قشر البرتقال:

عند انتهائك من تقشير ثمرة البرتقال، لا ترمي القشر بل افركيه على يديك .. فالعصارة الطبيعيةالموجودة في قشر البرتقال تساعد على جمال ورونق بشرة اليدين .





زيت الزيتون:

ادهني قليلاً من زيت الزيتون الدافئ على يديك قبل النوم ثم غطي يديك بكيس بلاستيك . وفي الصبا ح اغسلي يديك بالماء الدافئ والصابون .. وستلاحظين بأن يديك تزداد نعومة وجمالاً بعد وقت قصير.

الأولى ... 17  18  19  20  21 22  23  24  25  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
♥♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً , التغيير¸♪♥ , بــلونكـ , وبإيدكـ , كُوِنَكـ