♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : um rawan
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت.العز:
بنات المنتدى مايفتح معاي نهائي

مدري اش سالفته

اليوم الميزان غريب ولا واحدة عطتنا وزنها

انا وزني نقص 300جرام بس

صار 95.700

انا مررررة حالتي النفسية عدم امر بظروف صعبة

بس دخولي اليومين اللي فاتوا كان السبب من المنتدى والله باليوم اجرب عشرين مرة ومايفتح

وانتم ببالي بس الحين جربت وفتح معاي قلت اعطيكم اخباري واتطمن عليكم بعد

وحشتوني من جد

انتظر اوزانكم
هلا بالحبيبه الغاليه بنت العز ------------------------------بعدك الفريق اصبح خلا يازوق وينك--------------------------- شايفانه بقينا كيف من دونك
كتبت : um rawan
-
الوزن الحين صار ----------------------------88.2 -------------------------يعني نازله كيلو بس ياقمر تتعوض ان شاء الله
كتبت : احلي ماما
-
كيفك بنت العز
ليه المنتدي مايفتح معك
مع انه بيفتح معانا كلنا
وحشتينا ووحشتنا تعليقاتك الحلوه

انا الصبح بكل حماس رحت للميزان
وياللأسف المؤشر ما اتحرك الا نصف كيلو

ووزني صار 85 ونص
مع اني والله ماقصرت في الرجيم والرياضه
حاسه اني محبطه
كان نفسي اكسر 85
كتبت : SHAHOODY
-
يا صباح الفل
يا احلى وردات

انا وزنت النهاردة
الحمد لله نزلت2كيلووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
بقيت 91
الحمد لله
ان شاء الله الاسبوع القادم هلبس الفستان الاورنج مع القمر ام روان
ادعولى
كتبت : SHAHOODY
-
لرياضة الصباحية هي الأفضل لأنها ترفع معدل الأيض خلال النهار ويستمر عاليًا ويساعد في حرق وحدات الحرارية حتى بعد انتهاء التمارين الرياضية.
كتبت : p!nk flower
-
السلام عليكم

شلوونكم اليوم بنااات

مبرووووووووووك للي نزل وزنهم
واقول للي وزنها ثابت او انه زاد لا تيأس وان شالله الايام يايه وبتنزل اللي زادته
----------------------------------
أما عن وزني زاد كيـــــــــــــلو مادري ليش

بس ماراح استسلم .. وان شالله الميزان الياي انزل 3 كيــلو -ماعندي طموح اكثر-

وزن البدايه = 107
وزن اول ميزان = 108 والحمدلله مو 109 :)

راح استمر على النظام اللي اتبعه لي الميزان الياي واذا مانفع راح اغيره

واتمنى التوفيق للكل ^_^
الصفحات الأولى ... 23  24  25  26  27 28  29  30  31  ... الأخيرة

التالي

كل ام زاد وزنها بعد الولاده تتفضل

السابق

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

كلمات ذات علاقة
♥♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً , التغيير¸♪♥ , بــلونكـ , وبإيدكـ , كُوِنَكـ