♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
SHAHOODY
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة p!nk flower:
السلام عليكم
شلوونكم اليوم بنااات
مبرووووووووووك للي نزل وزنهم
واقول للي وزنها ثابت او انه زاد لا تيأس وان شالله الايام يايه وبتنزل اللي زادته
----------------------------------
أما عن وزني زاد كيـــــــــــــلو مادري ليش
بس ماراح استسلم .. وان شالله الميزان الياي انزل 3 كيــلو -ماعندي طموح اكثر-
وزن البدايه = 107
وزن اول ميزان = 108 والحمدلله مو 109 :)
راح استمر على النظام اللي اتبعه لي الميزان الياي واذا مانفع راح اغيره
واتمنى التوفيق للكل ^_^
السلام عليكم
شلوونكم اليوم بنااات
مبرووووووووووك للي نزل وزنهم
واقول للي وزنها ثابت او انه زاد لا تيأس وان شالله الايام يايه وبتنزل اللي زادته
----------------------------------
أما عن وزني زاد كيـــــــــــــلو مادري ليش
بس ماراح استسلم .. وان شالله الميزان الياي انزل 3 كيــلو -ماعندي طموح اكثر-
وزن البدايه = 107
وزن اول ميزان = 108 والحمدلله مو 109 :)
راح استمر على النظام اللي اتبعه لي الميزان الياي واذا مانفع راح اغيره
واتمنى التوفيق للكل ^_^
احلى صباح يا قمر
معلش يا جميل بتحصل
انا من حوالى شهريين وزنى ثبت اسبوعييم ورا بعض
و احلى حاجة انك متحبطيش
لسة فى ايدك تعملى اكتر من كدة
بالتوفيق
