مجتمع رجيمأرشيف رجيم

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥

اهلا باحلى وردات
يا رب يكون كل شىء تمام
و اهلا بالاعضاء الجدد

يومياتي >>>>

الفطور : كباية ماء مع ملعقة خل تفاح وبلاك كوفي <<< ما اقدر استغني عنه
بالجامعه : طبعا مشي طول الوقت علشان انتقل من مبنى الى مبنى عاد مع الشمس اووووف وشرب ماء
الغداء : صدر دجاج مشوي وبس
العشاء : الى اللحين ما اتعشيت وصراحه مو جوعانه لاني اشرب اللحين قهوه عربيه
وطبعا من وقت لوقت اشرب كباية شاي اخضر
واهم شيء اكثر من شرب المويا

أدعولي استمر

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة aromas:
يومياتي >>>>

الفطور : كباية ماء مع ملعقة خل تفاح وبلاك كوفي <<< ما اقدر استغني عنه
بالجامعه : طبعا مشي طول الوقت علشان انتقل من مبنى الى مبنى عاد مع الشمس اووووف وشرب ماء
الغداء : صدر دجاج مشوي وبس
العشاء : الى اللحين ما اتعشيت وصراحه مو جوعانه لاني اشرب اللحين قهوه عربيه
وطبعا من وقت لوقت اشرب كباية شاي اخضر
واهم شيء اكثر من شرب المويا

أدعولي استمر




بالتوفيق ليكى يا رب
و على فكرة المشكلة دائما فى اليوم الاول
بس قوليلى معنى اسمك اية
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة shahoody:
بينك روز احسن وقت للرياضة قى الصباح و الافضل قبل الفطار او بعد الفطار بساعتيين
بالتوفيق
شهودي اسمها بنك فلاور ههههههههه شكلك لخبطي بينها وبين بينك روز :)
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
هلا بالحبيبه نونه كيفك ياقمر
مية هلا ومرحبا بالغالية ام رواااااااااااااااااااااااااااااااان
ام روان رسلت لك عالخاص بخصوص الرجيم اللي نزلتيه شفتي المسج؟؟؟؟؟؟؟؟
شهودي مشكووره وماقصرتي على النصايح

ان شاءالله نقدر نحقق اللي في بالنا ونضعف بصحه وعافيه

-----------------------------------------------------

العشا عصير اناناس ومشيت بعدها نص ساعه

ان شالله باجر اطبق نصيحتج شهودي

^_^
الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
♥♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً , التغيير¸♪♥ , بــلونكـ , وبإيدكـ , كُوِنَكـ