من تبي تنحف معي يالله نبدا بقشر القهوه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : عنووده
-
بنات انا ببدا بشرب قشر القهووووووه يبناااات وربي رهيب شفت ناااس كثير نحفو عليه وربي بنت خالتي تشربها




في اسبوعين نحفت النص وشفت وحده من قرايبي سوتها وربي جسمها صااااار منحووووت عقب ماكانت دبا مضرب مثل



للسمنه صااارت نحيفه وجسمها زي السمكه وربي ماكذب انا بديت اليوم اشربها واللي حابه تبدا معي نتساعد كل



اسبوع نوزن ونشوووف حيااااااهاااا الله معي بكتب الطريقه وطعمها مقبول وربي هي قهوة اهل الجنوب مشالله اجسامهم منحوته


وبطونهم لازقه في ضهورهم يالله بكتب المقادير



ملعقتين قشر قهوه


ملعقه زنجبيل

ملعقه صغيره شمر

ملعقه صغيره قرفه

ملقه صغيره شاي اخضر

ملعقه صغيره كمووووون



توضع في ترمس ويصب عليها ماء مغلي من بيشاركني


وزني 72 وودي انحف من يشاركني
كتبت : ,~~خزامى~~,
-
عزيزتي مشكورة على الوصفة والي جربوها كان مع نظام غذائي اوتخفيف ولا بس لوحدها استخدوموها واسفة حبيبتي على الازعاج
كتبت : عنووده
-
بدووون حميه ياختي اكلهم العادي بس يخففون من الاكل
كتبت : sandybill
-
موفقة اختى وان شاء الله تحققى مرادك
كتبت : Coeur de Rjeem
-
السلام عليكم ممكن صوره قشر الفهوه و شكرا و انشالله ربي يوفقك
كتبت : عنووده
-
بدور صورته
واحطها هناااااا
الصفحات 1 2