هذا الرجيم سمعتو عن واحد بعرفو كان يجيب علبه تونا يصفيها منيح من الزيت ويقسمها على تلات وجبات ,خلال شهر والله اسا كتير ضعف بس انا هاي الطريقه ما جربتها لاسباب مرضيه من الطبيب بس متاكده ميه بالميه منها والله الي بدو يضعف يتحمل
كتبت :
ام ندوره
-
تسلم يدج بس كم نزل عليه ؟؟؟؟؟؟؟
كتبت :
المشتاقة للجنان
-
الله العليم 15 كيلو انا راح اتاكد من الجواب الادق وبردلك انشاالله مشكوره على مرورك الطيب