مجتمع رجيمأرشيف رجيم

بسم الله وتوكلنا على الله يد بيد لمظهر جديد

هلا صبايا

الله يسعدكم يارب

خجوله طولك عادي لبي قلبك يعني طولنا قريب من بعض انا 155

انا وجهة نظري ان القصيره او الرباعيه كلها انوثه

لان الطويله تحسي انها عملاق

والله كان عندي صديقه طويله وكانت متعقده وناس تعلق على طولها

مسكينه كانت تكسر خاطري
الله يسعدكم والله انكم اجمل اقروب في نظري

يالله ياجميلات يد بيد لمظهر جديد


يومياتي


كمون وليمون على الريق

على فكره انا عندي كسل بالغده الدرقيه المسؤؤله عن الوزن والطول
ولازم اخذ حبتي على الريق
وبعدين الكمون واليمون



وبعد اشوي ابي افطر كالمعتاد
بنات لاتنسن بكره الميزان ان شاءالله
تكمله ليومياتي

الغداء

جبن قليل الدسم مع 2 توست بر +بطيخ صغيره+كاس ماء


اليوم كسلانه ماعملت رياضه بس ان شاءالله بعد المغرب ابي اسوي اللى اقدر عليه
وينكم بنات

اليوم مختفين ان شاءالله المانع خير

أزيكم وحشتوني خواتي العزيزات ...... البارحه ماقدرت أنااااااااااام من وجع رجوالي إلين دهنت بي دهن كريم الحبه السوداء.........الحمد لله صرت

أحسن مع إنني الدكتور وصف لي أخذ الماغنسيوم ا لنه عندي نقص فيه والحمد لله أخذ كل يوم حبه

ياخواتي لا تنسوا لزم تسوا كشف قبل لا نسوي إي رجيم مثل ماقالت إحدى الخوات هنا

هههههههههه أختي تقول لي عاد إنثي ظليتي كسوله..وفجأه كده صرتي تمارسي الرياضه بكثره ........ الله يعين ..... واليوم صحيت وبسرعه رحت ع

السوق ومافطرت ووو جعت والحمد لله كنت جايبه معي في شنطتي ماي وشربت الماي الحمد لله شبعت ورحت أشتريت الجزر علشان مفيد

والجنزبيل علشان أطبخ الماي وأبشر منه شوي وأتركه ينقع عندما تريدوا تشربوا أقروا عاليه سورة الفاتحه 7 مرات والكرسي مره جدا مفيد للمرأه

ووو طبعا قلدتكم وأشتريت الكورن فليكس ومنكم أستفيد بس لقيت منه أنواع واجد بنكهات مختلفه أخترت النوع بعدين أصوره وأحطه لكم .. بإذن

الله ...وأخذت أناناس وأخيار(لزم الرجيم).. طبعا عندما عدت... أخذت التمر وكوب حليب

ماعز... وتغديت سلطه و2 خبز شعير صغير .. والعشاء بيكون يغورت بإذن الله وبعدها نسكر الفم علشان ينقص الوزن..

ماشاء الله تبارك الرحمان لو تشوفهن هنا كيف عندهم الرشاقه أشوف وأقول بسري بإذن الله رح نصير وا رشايقات مثلهن وأحلى..

وبإذن الله بعدين بروح أتمشيء ساعه وشو كماااااااااان مابعرف لما أتذكر أخبركم

الميزان بكراااااااااا الله يستر وأنا طبعا بقيس يوم الأثنين علشان بديت الرجيم يوم الثلاثاء

وربي يوفقنا جميعا ويد بيد لمظهر جديد بإذن الله
الأولى ... 12  13  14  15  16 17  18  19  20  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للظهر , الله , بدي , تصل , حد , جديد , على , وتوكلنا