مجتمع رجيمأرشيف رجيم

بسم الله وتوكلنا على الله يد بيد لمظهر جديد

خجولتي الف مبرررررررررووووووووووك والله حلو انك اتنزلين احسن من ازياده.وان شاء الله اتعوضين باذن الله
انتي زي عندي بنتين الله يخليهم لنا .,ليان 5سنوات ودانه 3 سنوات...
اليوم الحمد الله افطرت 2بيض مسلوق مع نصف برتقاله

غ..فاكهه نوع واحد
ع..لحم مشوي مع سلطه

وراح امشي نصف ساعه


بيادرااااااااا وينك؟؟

ماشبعتي نوم’’’’’’’’’’’’
موزه يالقمر

معذوره اجل


وان شاءالله تكوني نازله
خجوله مبروك على الكيلو احسن من لاشي


مناين فديتك والله



اخباركم يابنات

انا جسمي مكسر من السفر ومالي نفس بشي

بس ودي انام طول اليوم


يالله يابنات شدو الهمه نبي الميزان الجديد ننزل اكثر
تحياااااااااتي لكم يا صبيا

هلا ومرحبا مووووووووزتي فديتك يالغلا ياليت تعطين تفاصل اكثر عن الرجيم يا حبيبتي والخير يا الغلا بوجهك

بيادر ماتشوفي شر حبيبتي وترى عشانك سمين تكسرتي من السفر

توني صاحيه ابشرب كموووووووووون
السلام عليكم كيف حالكم اليووووووووووووم عندي لكم خبر مش حلووووووووو هو إنوا أنا مانزالت

ورحت ع الصيداليه وقست الوزن قام الرجل قال ماشاء الله قلت شو كم ؟

ولما سمي لي 84 زعلللللللت حيل .. قام هو يشرح لي ويحسب في الطول والوزن وطلع لي خريطة كبيره فيها الهرم الغدائي وكيف لزم تحرقي الأكل وكيف وكيف وكيف .. في الأخير طلع أخصائي تغديه ... قلت له شكرااااااا وطلعت

وتسلمولي يارب على خوفكم عاليا ونصائكم ليا ... ولا تزعلي أختي العزيزة راعية الأسهم خلاص إن شاء الله مابخبص وكلامك صح أختي العزيزة موزه وربي يبارك لك في بناتك الأمورات ويجعلهم قرة عين لكم.. أختي الغاليه بيادر تسلمين من كل شر


سا أضعف الرياضه لكي أحرق أكبر قدر من السعرات وإن شاء الله أجيب نتيجه ورح أنقص من الأكل كا الخبز نأخذ واحده بدل أثنين ويد بيد لمظهر جديد
الأولى ... 21  22  23  24  25 26  27  28  29  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للظهر , الله , بدي , تصل , حد , جديد , على , وتوكلنا