أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

موضوع مغلق
الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 06-10-2010, 11:38 AM
#685
صباح الورد سمية ..


الصورة الرمزية Desert Rose
Desert Rose
روح المنتدى
قديم 06-10-2010, 11:38 AM
#686
و علييم السلام و رحمة الله و بركاته،
كيفك ماسه إن شاء الله بخييير و عافيه
الصورة الرمزية بنيتي هي دنيتي
بنيتي هي دنيتي
:: وردة ماسية ::
قديم 06-10-2010, 11:40 AM
#687
الأسبوع الأول

اليوم الخميس 27/6/1431هـ



الرجيم السعرات ( 750 سعره )



الفطور


مويه + شاهي سكر دايت+ المشروب الساخن+شريحة تست بر



الغداء



مطبق وحده كامله +نصف كيست اندومي



العشاء



2 زبادي + عصير اناناس وكيوي



المشروبات



شاهي اخضر+ البانبوج+ المراميه=4 اكواب + 8اكواب ماء





الرياضه


30 مشي على السير،،،30 الدراجه الثابته
</B></I>




الصورة الرمزية Desert Rose
Desert Rose
روح المنتدى
قديم 06-10-2010, 11:41 AM
#688
ربي يعشك حنونه انت من وين
أنا من تونس نهول،
الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 06-10-2010, 11:44 AM
#689
الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 06-10-2010, 11:47 AM
#690

الحمد لله مشيت ساعة وعملت رياضة 45 دقيقة ..

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌


« لوازم الحفلات للاطفال00كميه قليله محاكمه المتهمه الثانيه (بسمه الحياه) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث ) الامل المنتظر التجارب والحلول المنزلية 644 08-01-2010 05:01 PM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني ) ام ندوره أرشيف رجيم 1530 07-25-2010 02:57 PM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ام ندوره أرشيف رجيم 2067 07-18-2010 01:12 PM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ الامل المنتظر أرشيف رجيم 962 06-25-2010 12:06 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:42 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل