أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ...ام ريتاج...
...ام ريتاج...
وردة ذهبية
قديم 06-10-2010, 10:16 PM
#763
مسا النور عالى الجميع ...ام ريتاج... , ‏soumaya.c , ‏غدور+
انشالله انتم بخير
وينك غدور ليش غايبه انشالله انت بخير


مساء النور والسرور

كيفك يالغلا؟
الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-10-2010, 10:18 PM
#764
مساااااااااااااااااكم ورد وفل
الصورة الرمزية غدور
غدور
طبيبةوسام التميز
قديم 06-10-2010, 10:24 PM
#765
سميه وام مهدي انا معاكم ان شاء الله من بكره
هو الصيام هأحاول فيه لان الجو كتير حر هاالايام هذا غير اني بأرضع بنتي الصغيره بس اليوم اللي مابقدر اصوم فيه ماراح اكل فيه شئ للمغرب بس راح اشرب مويه

اتفقنا من بكره ان شاء الله صيام والله بيعين
بس بدي منكمتشجيع ما حدا يجي في النص ويقول راح اغير لنظام تاني خلونا نستمر عليه ونشوف النتيجه
خلاص راح اتابعكم باليوميات انا كتبت النظام عندي بدفتر وكتبت الايام ال 20 باعتبار ان اليوم كان يوم الاكل العادي
ومشكوره ام مهدي للتوضيح معلش تعبتك معاي
الصورة الرمزية غدور
غدور
طبيبةوسام التميز
قديم 06-10-2010, 10:33 PM
#766
بنات راح اسأل سؤال وياريت كلكم تحاولو تجاوبوا عليه لنشوف افضل حل للمشكله
الايام الماضيه كنت افطر عادي تبع نظام الرجيم وبعدين كنت اخرج انهي اجراءات خاصه بعملي كنت اتحرك كتير واظل في الشارع لاوقات متأخره حتي اني امس خرجت من الصبح ومارجعت الا المغرب
وفي هذا الوقت كنت اجوع كتير بس كنت اطالع جميع المنتجات الغذائيه في الشارع الاقيها ما تصلح مع الرجيم بالمره فهي اما ساندويتشات عامره بالدهون والمقالي او اكياس شيبسي او علب بسكويت او مياه غازيه ماكنت اشتري الا الماء واشربه بس كانت بطني تتقلص من الجوع وانا ما اريد اخرب الرجيم

وبصراحه صرت اسأل نفسي اذا كنت بالشارع وجعت ايش هو الشئ اللي ممكن اشتريه يشبعني وبنفس الوقت تكون سعراته الحراريه قليله؟؟؟
اللي منكم عندها رد او اقتراح ياريت تجاوبني
الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 06-10-2010, 10:38 PM
#767
هلا وغلا الاميرة الحنون
ان شاء الله تكوني بخير وصحة وسلامة



غدور حبيبتي لو بترضعي بلاه الصيام حاليا لو ماكان عندك طلب من رمضان الي فات
واستغفر الله مابنهيك عن الاجر بس حاليا بنتك والرضاعة اوجب
يعني ابتدي من الاسبوع الثاني مثلي ونكمل الثالث بعدين وشوفي النتيجة ان شاء الله تكون مرضيه وبعدين قرري تصومي والا لا
هذا راي لمصلحتك والراي لك اولا واخرا
وان شاء الله نكمل ويااااربي يتحرك الوزن
سمية الغالية حاليا ماقدر اكل التفاح للحين بسبب الخيط والالم وراح اسوي بكرة اناناس ان شاء الله

بصراحة من شفت قريبتي للحين وانا مابين متحمسة ومحبطة مشاعر مختلطة
كل وزن ااظل عليه شهور لين تطلع عيني وانزل وادور بنفس الدوامة
الله يعننا كلنا يارب
الصورة الرمزية الاميره الحنون
الاميره الحنون
:: وردة ماسية ::
قديم 06-10-2010, 10:42 PM
#768
مساء الورد والفل ام ندوررررررررره

كيف الحال



غدوررررر اناااااااا اقترح عليك احسن شي

قبل ما تخرجي من البيت حضري لك سندويتش صحي او فواكه وخضار

واخذه معك لمن تجوعي ااكليه احسن من الاشياء الجهزه الي كلها سعرات حراريه

وان شاء الله الفكره اعجبتك وتستفيدي منها

غ

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌


« لوازم الحفلات للاطفال00كميه قليله محاكمه المتهمه الثانيه (بسمه الحياه) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث ) الامل المنتظر التجارب والحلول المنزلية 644 08-01-2010 05:01 PM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني ) ام ندوره أرشيف رجيم 1530 07-25-2010 02:57 PM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ام ندوره أرشيف رجيم 2067 07-18-2010 01:12 PM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ الامل المنتظر أرشيف رجيم 962 06-25-2010 12:06 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:09 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل