يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
غدور
-
ام مهدي والاميره الحنون وصفاء العمر ونهله
بشكركم كلكم لاهتمامكم وردكم الجميل اللي مثلكم
وافكاركم كلها كتيير حلوه وولله راح اطبق منها ابتداء من يوم الاحد لاني بأخرج من جديد لمتابعه الاجراءات ادعولي
اليوم كنت راح اخربط وادخل علي محل اشتري منه كل ما لذ وطاب واكل واخربط الرجيم بس الله رحمني وقابلت واحده ما اعرفها بس قعدت تتكلم معي وكانت بتسوي نفس الاجراءات اللي بسويها فصارت تمشي معي بكل مكان اروحه فخجلت من البنت خاصه انها اول مره تتعرف علي تلاقيني داخله علي المحل اكل كل مافيه ايش بتقول عني؟؟؟
فكتمت جوعي وسكت بس بعد مارحت علي البيت فرحت اني ما لخبطت
ام مهدي فكرتك حلوه ان نبدأ الرجيم من تاني اسبوع لاني بصراحه في هذا الحر مع الرضاعه والخروج يوميا لانهاء اجراءات عملي احس الصيام راح يكون صعب كتير علي وانا ماعندي ايام لرمضان ولا شئ يعني هو راح يكون صيام تطوع صحيح الله بيعين بس احسه صعب مع ظروفي ها الايام
بس افضل نبدأ الرجيم من الاسبوع الثاني ولا ما ناكل شي الا المويه لحين المغرب عشان نصير ماشيين مع سميه وما نحبطها؟؟؟
بشكركم كلكم لاهتمامكم وردكم الجميل اللي مثلكم
وافكاركم كلها كتيير حلوه وولله راح اطبق منها ابتداء من يوم الاحد لاني بأخرج من جديد لمتابعه الاجراءات ادعولي
اليوم كنت راح اخربط وادخل علي محل اشتري منه كل ما لذ وطاب واكل واخربط الرجيم بس الله رحمني وقابلت واحده ما اعرفها بس قعدت تتكلم معي وكانت بتسوي نفس الاجراءات اللي بسويها فصارت تمشي معي بكل مكان اروحه فخجلت من البنت خاصه انها اول مره تتعرف علي تلاقيني داخله علي المحل اكل كل مافيه ايش بتقول عني؟؟؟
فكتمت جوعي وسكت بس بعد مارحت علي البيت فرحت اني ما لخبطت
ام مهدي فكرتك حلوه ان نبدأ الرجيم من تاني اسبوع لاني بصراحه في هذا الحر مع الرضاعه والخروج يوميا لانهاء اجراءات عملي احس الصيام راح يكون صعب كتير علي وانا ماعندي ايام لرمضان ولا شئ يعني هو راح يكون صيام تطوع صحيح الله بيعين بس احسه صعب مع ظروفي ها الايام
بس افضل نبدأ الرجيم من الاسبوع الثاني ولا ما ناكل شي الا المويه لحين المغرب عشان نصير ماشيين مع سميه وما نحبطها؟؟؟
كتبت :
um rawan
-
اليوم فطوري -حليب وزبادي -----------------------وغداي حليب وزبادي--------------------------العشاء حايكون حليب وزبادي-----------------------مشيت الجم والحمد لله واليوم مشيت عملت سباحه ساعه مع العيال والحمد لله
كتبت :
صفاء العمر
-
صحة وعافية على قلبك يا حلوة الله يقويكي
انا على الغدا عنا ضيوف وطبخت منسف وعملتو على دجاج مش لحمة
اكلت قطعة الصدر مع شوية شوربة اللبن بس
مديت ايدي على على معلقة رز قلت بدل قطعة التوست معلقة وحدة بس لانو لما اجيت اخد غيرها شفتك في صدر الرز بتطلعي علي ههههههههههههه
خفت منك قلت هلا صفووووووووووووووئة بتزعل مني وانا ما بقدر على زعلها الله يسعدك
هاد كان غداي
وكمان حطيتلهم كيك ونسكافيه اكلت لقمتين من الكيكة العادية ما فيها كريما ولا اي شي اضافي كيكة سادة وبعدين لقمتين بس هيك مجاملة معهم
والنسكافيه كمان شربتين من الكاسة وتركتها مثل ما هي
اكلت من شوي تفاحة
والعشا ما رح اتعشى رح اتركو بس اكتيفيا عشان نقاط النادي
هاد يومي بالتفصيل عشاااااااااااااااان الامانة في نقل المعلومااااااااااااات
اعتذر عن الاطالة
احبك في الله
هههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههه
علالالالالالالالالالالالالالالاااااااااااااااااااا
الذااااااااااااكرااااااااااااااااااات
هههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههه
انا على الغدا عنا ضيوف وطبخت منسف وعملتو على دجاج مش لحمة
اكلت قطعة الصدر مع شوية شوربة اللبن بس
مديت ايدي على على معلقة رز قلت بدل قطعة التوست معلقة وحدة بس لانو لما اجيت اخد غيرها شفتك في صدر الرز بتطلعي علي ههههههههههههه
خفت منك قلت هلا صفووووووووووووووئة بتزعل مني وانا ما بقدر على زعلها الله يسعدك
هاد كان غداي
وكمان حطيتلهم كيك ونسكافيه اكلت لقمتين من الكيكة العادية ما فيها كريما ولا اي شي اضافي كيكة سادة وبعدين لقمتين بس هيك مجاملة معهم
والنسكافيه كمان شربتين من الكاسة وتركتها مثل ما هي
اكلت من شوي تفاحة
والعشا ما رح اتعشى رح اتركو بس اكتيفيا عشان نقاط النادي
هاد يومي بالتفصيل عشاااااااااااااااان الامانة في نقل المعلومااااااااااااات
اعتذر عن الاطالة
احبك في الله
هههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههه
علالالالالالالالالالالالالالالاااااااااااااااااااا
الذااااااااااااكرااااااااااااااااااات
هههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههه
كتبت :
أم مهدي
-
غدور انا اتفقت مع سمية اني ماقدر اصوم الى مدة اسبوع من اليوم
واعتقد هي يمكن بس بكرة تصوم
بكرة نتاكد منها من تدخل ان شاء الله
بس خلك ماشية صح من الاسبوع الثاني معي
ونشوف سمية تكمل صيام والا تبتدي معانا
المهم تاكلي عشان الرضاعة
يصير خير بكرة ان شاء الله
واعتقد هي يمكن بس بكرة تصوم
بكرة نتاكد منها من تدخل ان شاء الله
بس خلك ماشية صح من الاسبوع الثاني معي
ونشوف سمية تكمل صيام والا تبتدي معانا
المهم تاكلي عشان الرضاعة
يصير خير بكرة ان شاء الله
كتبت :
صفاء العمر
-
تصبحون على خير
كتبت :
أم مهدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
اليوم فطوري -حليب وزبادي -----------------------وغداي حليب وزبادي--------------------------العشاء حايكون حليب وزبادي-----------------------مشيت الجم والحمد لله واليوم مشيت عملت سباحه ساعه مع العيال والحمد لله
اليوم فطوري -حليب وزبادي -----------------------وغداي حليب وزبادي--------------------------العشاء حايكون حليب وزبادي-----------------------مشيت الجم والحمد لله واليوم مشيت عملت سباحه ساعه مع العيال والحمد لله
الف عافية اكلك يالغلا
وياربي تلاقي نتيجة حلوة ومرضية
الله يوفقك
