يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ملكة الاحساء
-
هلا فيكم اليوم العشاء عبارة عن مشويات وشربت بعدها الخلطة الشاي الاخضر
كتبت : نبض المسا
-
مراااااااااااااحب يا بنوتات....

كيف الحال.... الحمد لله اليوم عدى على خير... بس الرياضة يعني مب نفس المستوى اللي كنت أتمناه...

ورد الشام... شو أخبارج حبيبتي... وأخيراً شفتج ...؟؟؟

يالله يا حلوات... دعواتكم لبنتي بالمركز الأول... باجر ان شاء الله آخر يوم في امتحاناتها...

وبعدها بفضى للنت والرياضة ان شاء الله ....

يالله يا حبايبي... أشوف وشكم على خير بكرة... لأني حدي مرة بس قلت.. أتفقد أحوال الرعية ....
كتبت : um rawan
-
هلا بالحبيبات----------------------هبويه يوم الحليب دا نعمه من ربي تشربي حليب بالشاي وحليب بالنسكافي بس يكون الحليب منزوع الدسم وممكن تاكلي زبادي وممكن جبنه منزوعه الدسم بس قليله حبيبه------------------انا كنت في الصباح اشرب شاي بالحليب وافطر بي زبادي ونص النهار نسكافي بالجليب والغداء كاسه زبادي وكوب حليب الجبنه اكلتها مره واحده جيت من التمرين مابسمع ولا بشوف من الجوع اكلتها
كتبت : um rawan
-
غدور حبيبتي نزلني 9 كيلو في 12 يوم-------------------تسعه كيلو في اثني عشر يوما----------------
كتبت : ملكة الاحساء
-
مـاسه , ‏الاميره الحنون , ‏غدور , ‏um rawan , ‏نبض المسا , ‏ورد الشام
هلا فيكم يا اخوات كيفكم ان شاءالله بصحه وعافيه
كتبت : um rawan
-
نهوله حبيبتي--------------كل يوم فاكه واحده ولا مشكله ياقمر ------------
الصفحات الأولى ... 199  200  201  202  203 204  205  206  207  ... الأخيرة

التالي
السابق