مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

جزاك الله خيرا على الموضوع المهم ورد الشام


وعليكم السلام الماس الشام
هلا وغلا


تغديت رز بالخضار للريجيم مع ملعقتين لبن
مراحب يابنات
اليوم الفطور خبز صغير+بيض مقلي
الغدا ايدام بامية+دجاج+شوية سلطة
العشاء بإذن الله كوب حليب
السناك قهوة +تمر
البارح خبصت بس لازم مشان نجاح الأولاد قطعة جاتو
:000021541:
الأولى ... 287  288  289  290  291 292  293  294  295  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , يوميات , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌