مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-16-2010, 10:55 AM   #1831
وردة بيضاء
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: سودانية
المشاركات: 1,916
افتراضي رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر مشاهدة المشاركة
اخت غفرانك يالله ليش تنسحبي
لازم الصبر حنا صار لينا 34 شهور وانا مكانك سر لكن ان شاء الله ماحيأس ولا استسلم ومحافظه على التخفيف ومحاولات الرجيم والمشاركه بالمسابقات لين اوصل لهدفي وربي رزقني بصحبه طيبه بهالمنتدى الطيب
وتعرفي لو تركت وانسحبت من زمان كان انا الان وزني زايد اكثر من يوم ابتديت
اصبري وان شاء الله مثل مازاد وزننا بسنوات نعطيه فرصه على الاقل سنه علشان نخسر اللي زدناه ولا ايش رايك
كيف بتستحملوا الوزن يثبت 3 و4 شهور انا لو ثبت اسبوع واحد بحس اني حمووووووووووت من الغيظ
جربتي عملتي يومين فري ورجعتي للدايت حقك؟؟او عملتي نظام اقسى شوية من نظامك لمدة اسبوع ؟؟

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nehla مشاهدة المشاركة

حبيبتي انا لما ابتديت ريجيم كنت حاطه ريجيم بنفسي و من يوم 3 جوان انا ماشيه عليه بالاضافه للمشي و الدراجه الثابته عندي بلبيت
خسيت 4 كيلو من 3 جوان ل 10 جوان الريجيم تلاقيه بصفحه 7
و بعدين ابتديت الخميس 12*12 و خبصت يوم الجمعه و مشيت كويس يوم السبت خسيت ب 2 كيلو
و اليوم لبتديت رياضه بالنادي
ماشاء الله عليكي نهلة وألف مبروووووووووووووك ال6 كيلو
__________________
الهدف الأول 80 كيلو
9089888786858483828180
يارب أنحف بصحة وعافية
يارب ارزقني الزوج الصالح والذرية الصالحة
[imgr]http://m002.maktoob.com/alfrasha/ups/u/10493/31290/397633.gif[/imgr]
[imgr]http://files03.arbup.com/i/00253/dgpetmqfd03y.gif[/imgr][imgr]http://files03.arbup.com/i/00253/jla4zzz4vhzh.gif[/imgr]
[imgr]http://www.rjeem.com/up/images/eq5ccocnfk6rrs839x0r.gif[/imgr]
نونة الرشيقة غير متواجده حالياً  
قديم 06-16-2010, 10:57 AM   #1832
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: tunisia
المشاركات: 2,587
افتراضي رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي مشاهدة المشاركة
صباح الانوار اختي نونة الرشيقة





اسيا الغالية مالقيت موضوعك الي حكيتي عليه
ياليت تنزليه لنا ويكون لك الاجر والثواب ان شاء الله
حوراء هيدا الرابط للموضوع إلي حكت عنو آسيا: و هو عباره عن الأكل كل ثلاث ساعات


__________________
[glow=FF3300]

[/glow]
يا ربي وفقني في الوصول إلى هدفي يا رب
Desert Rose غير متواجده حالياً  
قديم 06-16-2010, 10:58 AM   #1833
وردة بيضاء
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: سودانية
المشاركات: 1,916
افتراضي رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي مشاهدة المشاركة
هلا وغلا
انا بخير ولله الحمد
وماشية للحين تمام
وان شاء الله يكون خير
اخبارك انتِ مع الرجيم ان شاء الله تمام
الحمد لله تمام بس انا نظامي بطيء عشان تخفيف اكل
اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي مشاهدة المشاركة
والله سؤال في محله
المفروض تكون النتائج من امس وموضوع جديد لليوميات
بس مانشوفهم بالموضوع ابدا.!!
الله يسهل الامور للجميع
..

ان شاء الله يكون المانع خير بس انا شايفة يوميات النادي مفتوحة نرجع نسجل فيها ولا كيف؟؟؟؟؟؟؟؟؟
__________________
الهدف الأول 80 كيلو
9089888786858483828180
يارب أنحف بصحة وعافية
يارب ارزقني الزوج الصالح والذرية الصالحة
[imgr]http://m002.maktoob.com/alfrasha/ups/u/10493/31290/397633.gif[/imgr]
[imgr]http://files03.arbup.com/i/00253/dgpetmqfd03y.gif[/imgr][imgr]http://files03.arbup.com/i/00253/jla4zzz4vhzh.gif[/imgr]
[imgr]http://www.rjeem.com/up/images/eq5ccocnfk6rrs839x0r.gif[/imgr]
نونة الرشيقة غير متواجده حالياً  
قديم 06-16-2010, 11:07 AM   #1834
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
الدولة: هنا
المشاركات: 3,857
افتراضي رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soumaya.c مشاهدة المشاركة
صباح النور أم مهدي، أنا المفروض إني اليوم بكون عملت 3 أيام رجيم و الباقي أكل عادي بس أنا خبصت و عملت يومين رجيم و الباقي أكل عادي
إنت شو عملتي بالرجيم؟



غدور جزاها الله خيرا
جابت رابط لرجيم من المنتدى ومشينا عليه
بس هالرجيم معقدني كلما انوي اسويه واكمله ماتضبط الامور
والدليل اليوم راح يجونا بيت اخت زوجي ويبقون عندنا للجمعة
ههههههههههههههه والله من سمعت ضحكت بقوة
المهم امشي تخفيف والامر لله تعالى



غدور حبيبتي انا اسفة بشدة
انا قلت لك قبل لا نبدي بهذا النظام انه كل مرة يصير شيء وماكمله
سبحان الله
احاول اكل بس وجبة الغداء وبنظام والفطور والعشاء فواكه وخضروات
معلش والله متاسفة امور خارجة عن ارادتي
__________________
{وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَاماً} [الفرقان: 74]

﴿ وَلَا يَنفَعُكُمْ نُصْحِي إِنْ أَرَدْتُ أَنْ أَنصَحَ لَكُمْ إِنْ كَانَ اللَّهُ يُرِيدُ أَنْ يُغْوِيَكُمْ هُوَ رَبُّكُمْ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ: هود 34 ﴾

﴿ أَمْ يَقُولُونَ افْتَرَاهُ قُلْ إِنْ افْتَرَيْتُهُ فَعَلَيَّ إِجْرَامِي وَأَنَا بَرِيءٌ مِمَّا تُجْرِمُونَ : هود .35﴾










التعديل الأخير تم بواسطة أم مهدي ; 06-16-2010 الساعة 11:18 AM
أم مهدي غير متواجده حالياً  
قديم 06-16-2010, 11:09 AM   #1835
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
الدولة: هنا
المشاركات: 3,857
افتراضي رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نونة الرشيقة مشاهدة المشاركة

ان شاء الله يكون المانع خير بس انا شايفة يوميات النادي مفتوحة نرجع نسجل فيها ولا كيف؟؟؟؟؟؟؟؟؟


يالغالية والله ماعندي علم ان شاء الله يدخلون اليوم ويقولون لنا
..
__________________
{وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَاماً} [الفرقان: 74]

﴿ وَلَا يَنفَعُكُمْ نُصْحِي إِنْ أَرَدْتُ أَنْ أَنصَحَ لَكُمْ إِنْ كَانَ اللَّهُ يُرِيدُ أَنْ يُغْوِيَكُمْ هُوَ رَبُّكُمْ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ: هود 34 ﴾

﴿ أَمْ يَقُولُونَ افْتَرَاهُ قُلْ إِنْ افْتَرَيْتُهُ فَعَلَيَّ إِجْرَامِي وَأَنَا بَرِيءٌ مِمَّا تُجْرِمُونَ : هود .35﴾









أم مهدي غير متواجده حالياً  
قديم 06-16-2010, 11:19 AM   #1836
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: tunisia
المشاركات: 2,587
افتراضي رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي مشاهدة المشاركة


غدور جزاها الله خيرا
جابت رابط لرجيم من المنتدى ومشينا عليه
بس هالرجيم معقدني كلما انوي اسويه واكمله ماتضبط الامور
والدليل اليوم راح يجونا بيت اخت زوجي ويبقون عندنا للجمعة
ههههههههههههههه والله من سمعت ضحكت بقوة
المهم امشي تخفيف والامر لله تعالى



غدور حبيبتي انا اسفة بشدة
انا قلت لك قبل لا نبدي بهذا النظام انه كل مرة يصير شيء وماكمله
سبحان الله
احاول اكل بس وجبة الغداء وبنظام والفطور والعشاء فواكه وخضروات
معلش والله متاسفة تمور خارجة عن ارادتي
ههههههه أم مهدي
و أنا كل ما يوسوسلي الشيطان إني أرجع لنظامي أتذكر وعدي ليكي إني أكمل معاك نظام يوم ليك و يوم عليك
بس هلا أنا راح أرجع لنظامي و ضميري مرتاح هههههه
بس شو هو نظامكم الجديد يمكن يعجبني و أمش معاكم عليه؟

__________________
[glow=FF3300]

[/glow]
يا ربي وفقني في الوصول إلى هدفي يا رب
Desert Rose غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , يوميات , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث ) الامل المنتظر التجارب والحلول المنزلية 644 08-01-2010 05:01 PM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني ) ام ندوره أرشيف رجيم 1530 07-25-2010 02:57 PM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ام ندوره أرشيف رجيم 2067 07-18-2010 01:12 PM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ الامل المنتظر أرشيف رجيم 962 06-25-2010 12:06 AM


الساعة الآن 07:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0