يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
صفاء العمر
-
السلام عليكم
وصباح الخير
كيفكم جميعا
ولسه نفس يومياتنا كنت خايفه احصلها ملتغيه وبدأت اليوميات الجديده
عزيزتي ملكة الاحساء انتي عودتينا تدخلي وتطمنينا عن حالك كل يومين او ثلات
وماشاء الله عليكي ملتزمه وماشيه صح على الرجيم ودائما بتعلمينا وطمنينا عنك
علشان كده ماحد سأل عنك لاننا حاسيين ان امورك تمام والله يقويكي والحمد لله ماعندك مشاكل
ثم ان الاعداد كبيره بالمسابقه
وجميعا مرينا بامور نفسياتنا تعبانه من كثر الرجيمات ومشرفاتنا للان غايبات وحنا قلقين عليهم
تراكي عزيزه وغاليه وكل اخت معانا بالمسابقه كذلك حنا هنا علشان نشجع بعض ونعمل مع بعض لين نوصل لاهدافنا
ربي يوفقك ويوفقنا وارجو ان يكون كلامي خفيف عليكي
بس يشهد الله انك عزيزه
ثم انه في هناك اخوات كثير كررو نفس الكلام انه ماحد يسأل عنهم
ماادري ليش ييجي التفكير كده
الكل عزيز وغالي واللي يسأل على اخواته اكيد اخته اللي سأل عنها حتسأل عليه وكما تعمل تعامل
الكلام للجميع وارجو ماحد يزعل مني
وصباح الخير
كيفكم جميعا
ولسه نفس يومياتنا كنت خايفه احصلها ملتغيه وبدأت اليوميات الجديده
عزيزتي ملكة الاحساء انتي عودتينا تدخلي وتطمنينا عن حالك كل يومين او ثلات
وماشاء الله عليكي ملتزمه وماشيه صح على الرجيم ودائما بتعلمينا وطمنينا عنك
علشان كده ماحد سأل عنك لاننا حاسيين ان امورك تمام والله يقويكي والحمد لله ماعندك مشاكل
ثم ان الاعداد كبيره بالمسابقه
وجميعا مرينا بامور نفسياتنا تعبانه من كثر الرجيمات ومشرفاتنا للان غايبات وحنا قلقين عليهم
تراكي عزيزه وغاليه وكل اخت معانا بالمسابقه كذلك حنا هنا علشان نشجع بعض ونعمل مع بعض لين نوصل لاهدافنا
ربي يوفقك ويوفقنا وارجو ان يكون كلامي خفيف عليكي
بس يشهد الله انك عزيزه
ثم انه في هناك اخوات كثير كررو نفس الكلام انه ماحد يسأل عنهم
ماادري ليش ييجي التفكير كده
الكل عزيز وغالي واللي يسأل على اخواته اكيد اخته اللي سأل عنها حتسأل عليه وكما تعمل تعامل
الكلام للجميع وارجو ماحد يزعل مني
كتبت :
...ام ريتاج...
-
align="right">السلام عليكم حبيباتي
الفطور اليومي:- بيضتين مسلوقه+ نصف برتقاله
الغداء:- جبن قريش اوجبن منزوع الدسم بأي كميه+توست واحد+طماطم
العشاء:-لحم مشوي اومفروم +سلطه
الفطور اليومي:- بيضتين مسلوقه+ نصف برتقاله
الغداء:- جبن قريش اوجبن منزوع الدسم بأي كميه+توست واحد+طماطم
العشاء:-لحم مشوي اومفروم +سلطه
