يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
الكاتبة: صفاء العمر

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

السلام عليكم
وصباح الخير
كيفكم جميعا
ولسه نفس يومياتنا كنت خايفه احصلها ملتغيه وبدأت اليوميات الجديده
عزيزتي ملكة الاحساء انتي عودتينا تدخلي وتطمنينا عن حالك كل يومين او ثلات
وماشاء الله عليكي ملتزمه وماشيه صح على الرجيم ودائما بتعلمينا وطمنينا عنك
علشان كده ماحد سأل عنك لاننا حاسيين ان امورك تمام والله يقويكي والحمد لله ماعندك مشاكل
ثم ان الاعداد كبيره بالمسابقه
وجميعا مرينا بامور نفسياتنا تعبانه من كثر الرجيمات ومشرفاتنا للان غايبات وحنا قلقين عليهم

تراكي عزيزه وغاليه وكل اخت معانا بالمسابقه كذلك حنا هنا علشان نشجع بعض ونعمل مع بعض لين نوصل لاهدافنا
ربي يوفقك ويوفقنا وارجو ان يكون كلامي خفيف عليكي
بس يشهد الله انك عزيزه
ثم انه في هناك اخوات كثير كررو نفس الكلام انه ماحد يسأل عنهم
ماادري ليش ييجي التفكير كده

الكل عزيز وغالي واللي يسأل على اخواته اكيد اخته اللي سأل عنها حتسأل عليه وكما تعمل تعامل
الكلام للجميع وارجو ماحد يزعل مني
الكاتبة: ...ام ريتاج...

السلام عليكم حبيباتي
الفطور اليومي:- بيضتين مسلوقه+ نصف برتقاله
الغداء:- جبن قريش اوجبن منزوع الدسم بأي كميه+توست واحد+طماطم
العشاء:-لحم مشوي اومفروم +سلطه

الكاتبة: صفاء العمر

صباح الخير ماسه وسميه
اشوف اسماءكم مكتوبه
كيف اصبحتو
وايش رايكم بكلام غدور ورجيماتها
معانا ولا لا انا والذاكرات وورد عجبنا 4كيلو ب5 ايام
الكاتبة: صفاء العمر

السلام عليكم ام ريتاج وربي يعطيكي العافيه ويقويكي
الفطور قطعة توست وبيضه مسلوقه ونسكافه
الكاتبة: صفاء العمر

غدوووور
عندي سؤال
اذا ابتدينا رجيم ال5 ايام
كيف مع القهوه
انا لازم الصباح كوب القهوه ممكن ولا لا
الكاتبة: ...ام ريتاج...

صباح الخير
, ‏مـاسه , ‏صفاء العمر , ‏soumaya.c
الصفحات الأولى ... 335  336  337  338  339 340  341  342 

التالي
السابق