يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : um rawan

الغداء كان حبنه قليله الدسم و1 طماطم وكوب شاي اخضر ---------------وشربت جنزبيل مع ليمون وعملت رياضه البطن ولي عوده مره اخري

كتبت : آمونـه

السلام عليييكم

إزيكوو ي حلوين عاااملييين ايه

كتبت : ورد الشام

أم ندورة ان شاء الله اقدر التزم بالرياضة متل المسابقة الماضية

أهلا وسهلا ألماس

صحة على قلبك وان شاء الله بتخسري الوزن الزايد

أم عمر شو الصعوبة الي ملاقيتيها بتسجيل النقاط ؟؟؟

اي سؤال عندك كلنا حاضرين للإجابة

موفقة

كتبت : linoa

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nehla:
تعيشي ختي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nehla:
اذا ممكن وزنك و اي ريجيم تتبعين