أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

اليوووووم بديييييييييييييت

موضوع مغلق
الصورة الرمزية نادرة بين البشر
نادرة بين البشر
وردة جديدة
قديم 06-07-2010, 07:16 PM
#1
السلام عليييكم شحاالكم اعضاء المنتدى انا بدييت اليوم الرجيم وانشا الله بيكون لمدة شهر
الفطووور : 2 شريحة توست مع جبن سليز قليل الدسم
بعد الفطور بنص ساعة اشرب كوب جاي اخضر

الغداء اليوم كلت يح (جح ) و2 شريحة توست اسمر
وبعد الغذاء بنصف ساعة اشرب جاي اخضر
العشاء : 2 توست اسمر مع جبن سليز قليل الدسم
وبعد العشاء بنصف ساعة اشرب جاي اخضر

(( اشرب كل يوم 3 لتر من الماء))

اساالكم باللله رجيييمي اللي اتبعه صح ؟؟ اليوووووم بديييييييييييييت smile24.gif
الصورة الرمزية نادرة بين البشر
نادرة بين البشر
وردة جديدة
قديم 06-07-2010, 07:17 PM
#2
يعني انا كنت بادية من قبل بس وقفت والحين بديت من جديد
الصورة الرمزية لمعة جليد
لمعة جليد
وردة محترفة
قديم 06-07-2010, 09:54 PM
#3
الله يوفقك حبيبتي
شدي حيلك وان شاء الله يتنزلين للوزن المثالي
بصحة وسلامة
وسوي رياضة حتى تنزلين بسرعة

الصورة الرمزية امـ عبدالعزيز
امـ عبدالعزيز
:: وردة ماسية ::
قديم 06-08-2010, 01:41 AM
#4



مساء الخير ياحلوه
اقدر ابدء معاك




الصورة الرمزية !!ليونه!!
!!ليونه!!
:: وردة ماسية ::
قديم 06-10-2010, 07:47 PM
#5
هلا ياقلبي بصراحه رجيمك في توست كثير وانا ماانصحك تكثري من النشويات بذات العشاء اذا تبغي تنزلي وزنك بسرعه وعندي رجيم من دكتوره اذا تبغي خذيه اواذا تحبي تنضمي لنا الله يحيك ادخلي عندنا وماراح تندمي
الصورة الرمزية الامل المنتظر
الامل المنتظر
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-12-2010, 08:38 PM
#6
اليوميات مهمله وسوف تغلق

العلامات المرجعية

اليوووووم بديييييييييييييت


« يومياتي لمدة شهر ونص إن شاء الله انا مقهورة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قشر الجح لا ترميه بعد اليوووووم دبدوبه زي العسل مسجات الجوال 8 02-01-2010 01:34 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:43 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل