مين تبدا معي رجيم مره حلو ينزل الوزن

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : دبدوبة محمد
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دمعة ندم:
مرحبا يا بنات شو عاملين كيف هالرجيم معكم
انا اسفه كتير لازم اترك المسابقه صارت عنا حالة وفاة ومضطره اسافر فتره للاردن وشدو حيلكم
بالتوفييق يارب
تروحي وترجعي بالسلامه يادمعه وعظم الله اجرك وإن شاءالله اخر الاحزان فديتك ياحياتي
كتبت : زهرة2012
-
دمعة ندم عظم الله لك الأجر حبيبتي

لا تتركينا منتظرينك بالسلامة ترجعي إن شاء الله
كتبت : زهرة2012
-
الف مبرووووووك للي نزلو من وزنهم

أنا الحمد لله نقصت 3 كيلو
كتبت : زهرة2012
-
بنات ليش مافيه

حمااااااااااااااااااس
كتبت : نوال الحلوة
-
مساء الخيربنات دمعة ندم عظم الله اجرك وان شاءالله ترجعي بسلامة

زهرة النبتون مبر وك النزول ماشاءالله عليك ياالله نكمل نبغى نشاط
كتبت : المستحيله
-
الف مبروووووووووك للى وزنهم نزل ماشاء الله عليكم
يارب تحققوا هدفكم عاجلا
يا نحوفه محمد انا حتابع معاكم لانى مجموعتى يومياتها اتقفلت بسبب الاهمال
رجيمك عاجبنى جدا لانه تقريبا يشبه لنظامى
بس انا حوزن اخر الشهر مش كل اسبوع
اليوم كان جميل جدا و معتدل لكن خربتها و اكلت قطعة جاتوه بس
اعتقد عاادى لانى ما اكلتش جاتوه من اول ما عملت رجيم
يعنى مش عاوزه احرم نفسى من كل حاجه عشان مبقاش زى المفجوعه بعد الرجيم

و بالنسبه لفطاى كان توست مع جبنه قريش و كوباية لبن صغيره
و الغدا صدر دجاجه و 4 معالق رز و سلطه و شريحتين بطاطس صغيرين
و العشا كان زبااادى فقط
الصفحات الأولى ... 16  17  18  19  20 21  22  23  24  ... الأخيرة

التالي
السابق