حابة تغيري من شكلك لدرجة انو محد يعرفك ؟؟ طيب تعالي

تسلمين ياعسل

انا اليوم بسوي حمام بخار ...~

بالصابون المغربي ...
وبحط على شعري زيت ...~

وبعدها باخذ دش وواغسل شعري ....

وبغسل جسمي عن الصابون .. وافركه باليفة ...<<ان شاء الله يضبط معي هالمره لاني كل مره اسوي ما يضبط

وبعدها بحط لوشن ...

وخلطة للاقدام تخليها رووعه نعووومه وما فيها تشققات ...
فازلين وجلسريين وزيت اللوز وجنين القمح .. مع الليمون ..<< والبس خف ..

اما وجهي بسوي خلطة ... بس ما حددت الى الان ...

وان شاء الله نستمر ..

يلا بدنا تفاعل ...~

وان شاء الله راح اكتب الخلطات اللي فادتني وجربتها \..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا جديده واحب انضم معاكم

انا لي تجااااااااااارب خطيره مع الرجيم
وانحف واوصل للوزن المناسب وللأسف ارجع
لأن المشكله ما احط في بالي ان الرجيم والرشاقه لطول العمر
بالعكس اعتبرها فتره مؤقته للنزول فقط وارجع

والحين وزني 70 واتمنى نشوف حل لهالسمنه

نسيت اقول اني اتمنى اتغير الحمدلله ربي انعم علي بالجمال
لكن بصراحه مهمله نفسي
بنات بجد خلونا نتغير عشان يجي العيد واشكالنا غير
بنات انا كان وزني 46 وبعد الزواج تخنت
وقبل شهرين سويت رجيم الدكتور محمد الجزار
اذا عندكم نظام تبونا نمشي عليه حطوه يرحم والديكم وخلونا نتكاتف نحو الرشاقه والجمال
<<<<<< داخله متحمسه

مشكور اختى على الموضوع ممكن اشترك

موفقين