أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

مسابقة, الرابح, الاكبر ,( المطلوب ,عشر ,مشاركات, فقط)

موضوع مغلق
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 06-13-2010, 03:36 PM
#79
شربت منقوع الكرافس يلا هالاسبوع راح صير فأرة واعمل تجارب على نفسي واقول لكم هههههههههه
الصورة الرمزية كتكاته
كتكاته
وردة جديدة
قديم 06-13-2010, 04:10 PM
#80
احنا عندنا الساعة دلوقتي 9 و30 دقيقة فراح اقول صباح العسل ياحلوااااات
اليوم مش تمام
قمت من الساعة 5 الصبح جعاااااااااااااااااااانة ميتة من الجوع وقلبي يدق بسرعة
وكان الضغط نازل رحت شربت كاس حليب ومعاه تفاحة كبيرة
وبعدين حوالي الساعة 9 جعت فاكلت شوية عيش + علبة زبادي
لا يا حبيبتي احس بك ما خبصتي و لا شئ اهم شئ الريجيم ما يتعبك

و ما يكون تجويع لان اذا جوعتي نفسك ما ينزل الوزن

و لازم عذائك يكون منوع و يشمل كل شئ يحتاجه جسمك

الصورة الرمزية كتكاته
كتكاته
وردة جديدة
قديم 06-13-2010, 04:12 PM
#81
المسابقه نفس طريقة برنامج الرابح الاكبر
الفريق الخسران اقل وزن يطلع اقل وحده
خسرت وزن في الفريق
وبعدين الي طلعوا في بداية المسابقه
تتاهل وحده منهم وحده من النهائيات
ولا لكم طريقه ثانيه
ابغى رد بسرعه بلييييييييييييز
و الله ما ادري يا حبيبتي

بس المهم نلقى شئ يشجعنا نستمر ان شاء الله

الصورة الرمزية كتكاته
كتكاته
وردة جديدة
قديم 06-13-2010, 04:17 PM
#82
حبيباتي بالنسبه لخلطه الموز امس ما جابت نتيجه ملحوظه معاي و جعت على العشاء يمكن لازم احط الحب اللي في الهيل بس علشان تنجح


اما باقي نظامي

فنسيت اضيف 3 تمرات مع الفطور

اما الغداء فكان شويه لحم مشوي و ملعقه حمص و كاس لبن عيران

و بعد الغداء كاس عصير اناناس من غير سكر

و توني شربت شاي اخضر

و اوصيكم بالماي لا تنسون تشربونه على طول
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 06-13-2010, 04:17 PM
#83

لا يا حبيبتي احس بك ما خبصتي و لا شئ اهم شئ الريجيم ما يتعبك

و ما يكون تجويع لان اذا جوعتي نفسك ما ينزل الوزن

و لازم عذائك يكون منوع و يشمل كل شئ يحتاجه جسمك
تسلمي ياقمر فرحتيني وان شاء الله ننحف كلنا بصحة وسلامة
الصورة الرمزية الذووووق
الذووووق
:: وردة ماسية ::
قديم 06-13-2010, 05:56 PM
#84

ما شاءالله عليكم الله يديم الحمااااااس


يومي

الفطور : توست+شريحة جبنه

الغداء : سلطة معكرونه صحن صغيرررررررررر


العلامات المرجعية

مسابقة, الرابح, الاكبر ,( المطلوب ,عشر ,مشاركات, فقط)


« تخيلو يوم من الايام كلنا ياالعضوات احنا ببيت واحد السلام عليكم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مسابقة الرابح الاكبر الاسبوع 3 أمواج رجيم أرشيف رجيم 195 05-25-2013 07:29 PM
الى مشرفات مسابقة الرابح الاكبر ورودي أسئلة و استفسارات الرجيم 1 05-24-2013 01:45 PM
*--*مسابقة الرابح الاكبر*--*الاسبوع الاول ريلينا أرشيف رجيم 536 04-30-2013 04:46 PM
مسابقة الرابح الاكبر بطة تبي تنحف أرشيف رجيم 4 10-27-2010 04:18 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:51 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل