أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

مسابقة, الرابح, الاكبر ,( المطلوب ,عشر ,مشاركات, فقط)

موضوع مغلق
الصورة الرمزية *شيهانه*
*شيهانه*
:: وردة ماسية ::
قديم 07-04-2010, 04:39 PM
#325
هاي صبايا اشكر كل البنات الي شجعووني لبى رووحكم
انا لي اسبوعين ونزلت 4 كيلو في الاسبوع الاول والاسبوع الثاني وافق وزني لاكن اعوضه في الاسبوع الثالث باذن الله
اليوم اليوم الال في اسامه للاسبوع الثاني
الفطور قطعه جبن مع كوب قشر
الغداء زبادي مع دجاج
العشاء زبادي
فور اس
وردة محترفة
قديم 07-04-2010, 06:46 PM
#326
حبيبتى شيهانة انا اسمع ا\االوزن نزل باسبوع وايد ممكن يثبت بالى بعدة او ينزل قليل
فور اس
وردة محترفة
قديم 07-04-2010, 06:51 PM
#327
اليوم صار اول يوم من رجيم الاخت ليونة وجبت بزر الكتان وبحطة على الزبادى وابغى اسالها بين الوجبات ممكن اخد شىء لانى ما احب اجوع حتى ما اخبص
فور اس
وردة محترفة
قديم 07-04-2010, 07:04 PM
#328
انتظرونى بوزن يوم الخميس الكل يدعيلى ان الميزان يحرك نفسه ويرفع من روحى المعنوية صالى شهرين ب10 كيلو
الصورة الرمزية !!ليونه!!
!!ليونه!!
:: وردة ماسية ::
قديم 07-04-2010, 07:13 PM
#329
اليوم صار اول يوم من رجيم الاخت ليونة وجبت بزر الكتان وبحطة على الزبادى وابغى اسالها بين الوجبات ممكن اخد شىء لانى ما احب اجوع حتى ما اخبص
حبيبتي بين الفطور والغداء كوب حليب خالي الدسم مع نسكافه.............وسكر خاص للدايت...........وبين الغداء والعشاء فاكهه واذا جعتي ممكن خضار طازجه في اي وقت ...........
الصورة الرمزية !!ليونه!!
!!ليونه!!
:: وردة ماسية ::
قديم 07-04-2010, 07:18 PM
#330
هاي صبايا اشكر كل البنات الي شجعووني لبى رووحكم
انا لي اسبوعين ونزلت 4 كيلو في الاسبوع الاول والاسبوع الثاني وافق وزني لاكن اعوضه في الاسبوع الثالث باذن الله
اليوم اليوم الال في اسامه للاسبوع الثاني
الفطور قطعه جبن مع كوب قشر
الغداء زبادي مع دجاج
العشاء زبادي
مبروووووووووووووووووووك النزول وعشان الثبات اولي تغيري شوي في الرجيم اوسوي زي ليااسبوع من غير نشويات بس في الفطور ربع اسمر لاني ماصبر والله ترك الثبات الوزن اللي عندي

العلامات المرجعية

مسابقة, الرابح, الاكبر ,( المطلوب ,عشر ,مشاركات, فقط)


« تخيلو يوم من الايام كلنا ياالعضوات احنا ببيت واحد السلام عليكم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مسابقة الرابح الاكبر الاسبوع 3 أمواج رجيم أرشيف رجيم 195 05-25-2013 07:29 PM
الى مشرفات مسابقة الرابح الاكبر ورودي أسئلة و استفسارات الرجيم 1 05-24-2013 01:45 PM
*--*مسابقة الرابح الاكبر*--*الاسبوع الاول ريلينا أرشيف رجيم 536 04-30-2013 04:46 PM
مسابقة الرابح الاكبر بطة تبي تنحف أرشيف رجيم 4 10-27-2010 04:18 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:16 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل