أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

من وزنهآ 78 أو 77 ... تتحدآني بالنـزول ... المده شهر ونص ....

موضوع مغلق
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 06-19-2010, 03:02 PM
#43
وانتوو من اهله يارب واحلام سعيده يالغوالي
يارب باجر ماخربط بالرجيم
بنات ابي منكم طلب ..
ابيكم تهاوشووني يوم الخبط وانا اوعدكم بكتب كل الي كلته

لانه ارادتي ضعيفه جداا اناا
ماعليكي ياقمر انت بس جربي تلخبطي وهتشوفيني قدامك في الغرفة مع عصا
مافي خربطة هنا في التزام ان شاء الله بس لو اشتهيتي شيء مثلا نهاية الاسبوع كلي منه بس بقلة عشان لو حرمتي نفسك لمدة طويلة هييجي يوم وترجعي تاكلي مثل الاول واكثر انت امشي على النظام ولما تنحفي دلعي نفسك بس بنظام كمان
يلا توكلنا على الله وقولي يارب
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 06-19-2010, 03:05 PM
#44
انا اسفة جدا لعدم التزامي بالدخول الى هنا ياتاج الرششاقة لان والله ماعم لاقي وقت سامحيني لكني والحمد لله اكلي تمام انا نظامي هو
المقليات والحلويات والسكر والزيت والسمنة ممنوعة والباقي كلو مسموح لكن الخبز والمعجنات وجميع انواع القمح مسموحة لكن بدون الاكثار يعني كمية معقولةربنا يوفقك ويوفقنا جميعا
ويمكن ماقدر كمان ادخل كل يوم يمكن كل اسبوع مرة حسب اشغالي بجي كل فترة اطمن عليك
يلا سلام
تنورينا في كل وقت وبالتوفيق
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 06-19-2010, 03:08 PM
#45
تلقن خييييييييييييييييييييير يااارب
موفقه يارب
ايوه نبي نشووووووووووووف حظورك دآيما منورناا
يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب حمسنآ وساعدنا ونحفنا ياااااااااااااااااااااااااارب
آمييييييييييييييييييييييييييين
امين يارب العالمين
وجازاك الله خيرا على الدعاء الي يشرح القلب
وتسلمي ياقمر انا اليوم موجودة وبكرا كمان ان شاء الله واليوميات منورة بوجودك فيها
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 06-19-2010, 03:20 PM
#46
اليوم الفجر مشششششششششششيت ساعه ...
وأكلت حبة برتقاله
وبعد كم ساعه ....شربت كووفي لززوم نصحصح هع
وانتم وش سووووووووووووويتوو
انا اللحين بروووح احووفن بعمري --> تحووس بخلطاتهاا هههههههههههههههههه
بنآت من سمعت عن خلطه السدر والبصل والثوم للشعر
ترا قسم بالله حلوه للشعر جربووهآآآ ماراح تندموو
انا اليوم بحطهاا ...وكل سبت و ثلاثاء بحطها لووووووووووووووول

يارب نحفني وطووووووووول شعري وكثرهـ يااااااااااااااااااااااااااااارب والجميع ان شاء الله
صحتين على قلبك وانا كمان اليوم مشيت حوالي ساعة الا 10 دقائق

الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 06-19-2010, 03:23 PM
#47
والفطور الصبح
زبادي + غلال
الغداء سلطة + غلال
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 06-19-2010, 05:36 PM
#48
وينك اليوم متاخرة على الدخول يلا تعالي

العلامات المرجعية

من وزنهآ 78 أو 77 ... تتحدآني بالنـزول ... المده شهر ونص ....


« ممكن مساعده مرحبـــــــــــــآ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم 22 يوم و خسارة 11 كيلو لمن وزنهم فوق 100 Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 8 02-06-2015 08:03 PM
جروب ويوميات للي وزنهم في الـ 80 ... جات علينا ؟؟ M!SS EV!L أرشيف رجيم 4 04-12-2010 01:59 PM
الى كل البنوتات اللي وزنهم بين 105و100 يدخلوا بليز... روح النقاء أرشيف رجيم 2 08-17-2009 12:46 PM
للي وزنهم 90-95 طالبة مشاركتكم أم فلسطين الحمية و الرشاقة و الرجيم 15 05-29-2009 02:52 PM
تحدي على 10 كيلوو الي وزنهم من 90_80 فقط ماي العين الحمية و الرشاقة و الرجيم 22 04-06-2009 04:58 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:43 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل