13يوم بس من 17-6 الى30-6الي حابه تشد على نفسها 13 بس تشارك

كتبت : المياسهsweet

في مقطعين رياضه المشي في البيت حلوه جدا اتمنى الجميع يسويها قدمتها قبل كذا في موضوع المستحيله لها منا تحيه شكر على الافاده

المقطع الاول

[COLOR="rgb(255, 0, 255)"]المقطع الثاني
[/COLOR]

كتبت : حلوه وطيوبه

روعه المقطع
يعطيكِ العافية

الله يرحم يوم كان شكل جسمي مثلها

كتبت : المياسهsweet

حيسير شكلك ما تشيلي هم ابدا
انا اليوم طبعا صايمه عملت سلطه خضره وشربه خضار مع صدر دجاج مقطع صغير وحبه تمره
طبعا مشيت اليوم 10 دقايق بس ونطيت 30 نطه

كتبت : ماي العين

الف عافية وصيام مقبول

انا اليوم مشيت 30 ساعة وماشية على الرجيم بتاعي وشربت شاي الزنجبيل

كتبت : المياسهsweet

وين البنات محد متحمس صح بالتوفيق ماي العين واستمري كل تعب له نتائج حلوه ان شاء الله

كتبت : ام ندوره

اليوميات مهمله وراح اغلقها

الصفحات 1 2

مواضيع مميزة قد تهمك