يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : صفاء العمر
-
هههههههههههههههههههههههههههههههه
اسيا خامس المستحيلات اكتب بالفرنسي لاني مابعرف غير بنجور وبنسوار وكمنوليفو وسفا ههههههههههههههه بس لا ولما احد يقولي بنجور برد عليهم بنجورين ههههههههههههههههههه
كتبت : Coeur de Rjeem
-
صباح النووووور
كتبت : أم مهدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هبه مصر:
السلام عليكم حبيباتي
اليوم اول يوم باجازتي والحمد لله انتهيت امتحاناتي علي خير
ومن الغد يبدأ الشغل العملي لرسالتي ربنا يعيني
فاليوم اخذته اجااااااااااااااازه من عملي لتنظيف شقتي اللي ما شافت نظافه من يوم ما ابتديت امتحانات ههههههههههههههههههه
يعني احنا قاعدين بشارع مو بشقه
المهم وزني ثابت علي 77 واحيانا يطلع علي 78 وهاد يمكن علشان البريود لكني ملتزمه بس اليوم اخذته فري راح اتعزم عند اخت زوجي
يعني في لخبطه بالاكل وبصراحه ما هقدر اوعدكم اني التزم بكميات قليله لالالالالالالالالالالا هاخد راحتي من 15 يوم ما اخذت فري بجد



بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات تعالوا اقولكم علي حاجه كنت مخليها سر حتي اطلع بنتيجه في مره قريت في المننتدي علي وصفه تشد الجسم وتصغر الصدر وهي وضع فنجان خل التفاح مع فنجان زيت زيتون ونمزجهم مع بعض وتدهني جسمك بيهم فتشد الجسم وتصغر الصدر وطبعا تعطي نتيجه هالوصفه مع اللي بيمشوا كتير
وانا كنت احطهات وانا نازله علي عملي الصبح مع رشه برفان علي لبسي لان ريحه الخل مو حلوة المهم اينعم انا بقالي عليها 3 شهور وكنت مو شايفه نتيجه اوي بس اليومين دول نتيجتها بانت اوي مع وخاصه في الصدر نزلت 4 مقاسات من مقاسات صدريتي وكمان بطني مشدوده شوي مع اني مو بسوي رياضه بس انا حبيت افيدكم للي عايزاها

جزاك الله خيرا
راح اجربها ان شاء الله
كتبت : Coeur de Rjeem
-
ام مهدي امانه عليك تاخدي فيتامينات لانك ببتعبي بسرعه
و حاولي لاتكترين من الجبنه حليب من غير دسم و زبادي اكتيفيا
و للامانه انا من يوم بدايه ريجيمي باخد كالسيوم فوار و حديد كبسولات و مكمل غدائي للشعر و الاضافر و البشره
و الحمد لله ما بحس باي دوخه
الكلام موجه لصفاء و سميه
و انا بايام الحليب و الزبادي كنت بسكبهم في اكواب جميله و بغير نوعها كل مره لانو العين بتاكل قبل البطن و لانو ما بحب الحليب
لكن طريقتي بتخليني اتخيل الحليب على انو عصير فروله لما احطو بكوب احمر و الزبادي كانو ايس كريم
هههههههههههه
كتبت : linoa
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر:
هههههههههههههههههههههههههههههههه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر:
اسيا خامس المستحيلات اكتب بالفرنسي لاني مابعرف غير بنجور وبنسوار وكمنوليفو وسفا ههههههههههههههه بس لا ولما احد يقولي بنجور برد عليهم بنجورين ههههههههههههههههههه


هههههههههههههههه
فيهم خير وبركه أحسن من ولاشي
عموما ماقصرتي حبيبتي من شوي نهول بعثتلي علخاص جربت بس شكلو نفس الشي
شكرا جزيلا صفصف ونهووووووووول الله يحقق كل أمانيكم


كتبت : linoa
-
خروج ولي رجعه
الصفحات الأولى ... 103  104  105  106  107 108  109  110  111  ... الأخيرة

التالي

احكيلنا رده فعلك بهالموقف

السابق

مين تبدأ معايا حمية اكتنز ؟؟!!..

كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , يوميات , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌