يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
ورد الشام
اخر تحديث

مصرية اسمك موجود في فريق روح الحياة يعني انتي لسا مشاركة معنا في المسابقة



موفقة
ورد الشام

الماس الشام الدبة المتينه ام مهدي ام عمر وتوته هبه مصر ام بيسان



آمونه دفء المشاعر يبقى الامل منال زهرة النبتون نبض المسا dengo


نونه الرشيقه مفاهيم الخجل الماسه سكارلت ورود النسرين الاميره الحنون
dr.oma um rawan



وينكون ؟؟؟


في بنات من زمان ما دخلو وفي متعودين على مشاركاتهم كل يوم واليوم ما طلو علينا






ورد الشام


نهلة وسمية الله يبعد عنكم صديقات السوء وكل وحدة عينها زايغة هههههههههههه


سمية حاولي تفهمي من زوجك السبب الحقيقي لعدم رغبته في استمرار الصداقة وبعدين بتقرري


نهلة الله يخليكم لبعض انتي وزوجك ويرزقكم بالذرية الصالحة


حاولو تخلو صداقاتكم بعيدة عن حياتكم العائلية سواء كانت الصديقة متزوجة او لأ لأنو الشيطان شاطر


بالنسبة الي صديقات من ايام الدراسة ما عندي لأنو انتقلت من البلد الي كنت فيها وكل وحدة من صديقاتي ساكنة ببلد


هلأ ما بحاول اعمل صداقات عميقة بخلي صداقاتي سطحية وخارج البيت يعني الي بتعرف عليهم بالنادي علاقتي فيهم بس بالنادي لأنو ما فينا نحكم على اخلاق الناس بفترة قصيرة


منشان هيك مريحة راسي وعنا أقرباء بكفو وبوفو وزيادة عن اللزوم كمان هههههههههههههههههههههههه

Coeur de Rjeem
انا ع
انا عدت انشالله الكل بخير
ورد الشام

وين رحتو



عم حاكي حالي



عملت رياضة بالبيت اليوم


عملت 10 دقائق ايروبيك


600 مرة تمارين متنوعة للبطن

400 مرة تمارين للرجلين

نط 200 مرة

جري في المكان 5 دقائق

كنت جاية اخد الأوزان حتى اعمل تمارين للصدر والايدين بس انشغلت معكم وشكلي ما رح كمل


ان شاء الله يا رب كل يوم يكون عندي هادا الحماس والنشاط والالتزام
ورد الشام

وكمان مشيت ساعة وربع


الصفحات الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة

التالي

احكيلنا رده فعلك بهالموقف

السابق

مين تبدأ معايا حمية اكتنز ؟؟!!..

كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , يوميات , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌