يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
صفاء العمر
اخر تحديث
اختي العزيزه غفرانك يالله
لاتتركينا ومثل ماقالت لكي ورد
وكلمي الامل المنتظر يمكن تخليكي بالمسابقه
ومش مهم المسابقه المهم تخسري وزن عزيزتي وتوصلي لهدفك
الذووووق



اليوم الاخير من رجيم اسااااااااااااامه الاسبوع الاول

الفطور : عصير برتقال

الغداء : دجاج مشوي + خضار مسلوقه

وبكره ان شاء الله الاسبووووووووع الثاني

</B></I>
ورد الشام

اليوم طلع وزني 97





الحمد لله نزلت كيلو ونص
ورد الشام

صحة على قلبك الذوق



وين البنات ما حدا سجل الوزن ولا النقاط



وما في تفاعل مع انو نحنا بنص الأسبوع



؟؟
Coeur de Rjeem
مشكوره ورد و عقبال الجميييييع
Coeur de Rjeem
اليوم الاول
الفطور نصف لتر حليب
الغداء
ربع لتر عصير مشمش
ربع لتر شوربه ( بصل توم طماطم فجل جزر)
العشا سيكون انشالله
ربع لتر عصير خوخ و كيوي
ربع لتر شوربه
شربت لتر و نصف ما و اخدت فيتامينات
و باقي لتر و نصف ماء
ربنا يقدرني ادعولي
الصفحات الأولى ... 77  78  79  80  81 82  83  84  85  ... الأخيرة

التالي

احكيلنا رده فعلك بهالموقف

السابق

مين تبدأ معايا حمية اكتنز ؟؟!!..

كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , يوميات , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌