رايك يهمني و بقوه

مساء الخير دكتوره اولا الله يعطيك العافيه ولايحرمك الاجر سؤالي ما رايك في رجيم الشوربه الحارقه المشهور وهل المشي لمده ساعه يوميا تساعد على الوصول...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
بنت الهبيري
اخر تحديث
رايك يهمني و بقوه

مساء الخير دكتوره
اولا [glow1=ff0000]الله يعطيك العافيه ولايحرمك الاجر[/glow1]
سؤالي ما رايك في رجيم الشوربه الحارقه المشهور وهل المشي لمده ساعه يوميا تساعد على الوصول للوزن المطلوب لاني اكثر وقتي على النت وتمارين للارداف واليدين جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ

0000124.gif
بنتـ ابوها
بنت الهبيري
وين الرد والله زعلت لالالالا مااااااااااااااااا اقدر ازعل عالغالين عقلبي
خبيرة التغذية فوز
اهلا مساء الخيرات
عذرا على التاخير عزيزتي
رجيم الشوربه الحارقه يعتمد ايام على صنف او صنفين من الطعام وهذا مالا انصح به في اي رجيم
الرجيم الذي يعتمد على صنف او صنفين من الطعام يخسر الوزن بسرعه ولكن بشكل غير صحي
اما مكونات الشوربه نفسها فهي صحيه
بالنسبه للمشي لمده ساعه اعتقد لا يكفي مقارنه مع نشاطك اليومي
معظم وقتك على النت وجالسه فلازم تزيدي من تمارينك الرياضيه او على الاقل خففي من جلوسك الطويل

أتمنى لك مزيد من الصحه والنشاط
دعواتك :)
بنتـ ابوها
شكراً على الرد

يغلق الموضوع




التالي

رجيم التمر واللبن

السابق

مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

كلمات ذات علاقة
بقوه , يهمنى , رايك