أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

استفسار : البطاطا المثلجة ؟!

موضوع مغلق
روح الامل
وردة فعالة
قديم 06-18-2010, 04:36 PM
#1


السلاام عليكم

حبيت اسأل خبيرة التغذية فوز ..

عن البطاط المثلجه ..

استفسار : البطاطا المثلجة ؟! 9X9-extra-crispy-ste

هل ينفع انه آكل البطاطا المثلجة بدون قلي و انما اسويه بالمكرويف عشان ما استخدم زيت فيه

هل يبقى في زيت اذا سويته بالمكرويف ؟؟ و هل يتفع اني اتناوله في الريجيم ؟

مع ألف شكر ...


الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-24-2010, 02:41 AM
#2
الصورة الرمزية خبيرة التغذية فوز
خبيرة التغذية فوز
وردة بيضاء
قديم 06-30-2010, 02:33 AM
#3
وعليكم السلام
البطاطا المجمده عادة تكون نصف مقليه
وبغض النظر انتي تقليها او تسلقيها هي عباره عن كربوهيدرات اذا تناولتيها زياده عن حاجه الجسم تتحول الى دهون في الكبد وتسبب السمنه
هذا غير نسبه المواد الحافظه بها
انصحك بالبطاطا الطبيعيه وتكون مسلوقه
المهم هنا ان لاتبالغي في تناولها
بالمناسبه 100 غرام من البطاطا تساوي 85 كالوري


دعواتك :)
روح الامل
وردة فعالة
قديم 06-30-2010, 03:08 PM
#4
مشكووورة دكتووورة ما قصرتي

في هالحالة افضل اني ابعد عن البطاطا المثلجة
و اتناول البطاطا المسلووقة

و الله يعطيك العافية و ينولك يلي في بالك ^__^
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-30-2010, 06:04 PM
#5
شكراً على الرد

يغلق الموضوع




العلامات المرجعية

استفسار : البطاطا المثلجة ؟!


« نفسلى اعرف ليه قفلتو موضوعى مع انه غير مخل بالاداب نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... . »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الخطاب المتأدب مهم جداً في تعاملنا مع الغير ام ناصر** عــــام الإسلاميات 9 01-28-2014 09:07 PM
البطاطا المسلوقة - استفسار مهندسة غزاوية أسئلة و استفسارات الرجيم 4 01-19-2013 10:12 PM
كيك البطاطا ، احلى طريقة عمل كيكة البطاطا ، مقادير عمل كيك التوفى والبطاطا 2013 آآهآآت بنوته قسم الموضوعات المنقولة 2 10-17-2012 11:33 AM
سلطة البطاطا ، اجدد طريقة عمل سلطة البطاطا ، كيفية عمل سلطة البطاطا آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 0 09-14-2012 10:13 PM
القهوة المثلجة تطفى العطش habibat zaujaha المعجنات و الحلويات 19 10-06-2010 10:49 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:12 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل