أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

معاً من وزن 95 إلى وزن 60 إن شاء الله

موضوع مغلق
الصورة الرمزية هيام ليبيا
هيام ليبيا
وردة محترفة
قديم 06-24-2010, 10:38 AM
#61
يلا رودي حبيبتي كلنا نشجع بعض ونقوي بعض عشان نوصل لهدفنا والله الايام بتروح بسرعة وشوية صبر وإرادة منا بغمضة عين نلاقي الهدف والحلم يلي كان صعب تحقق بالنسبة ليا أنا اليوم السادس والامور تمام والحمد لله واليوم عندي نادي وراح ألعب رياضة لمدة ساعتين إن شاء الله يلا وإنتم شن صاير معاكم
الصورة الرمزية RODY_RODY
RODY_RODY
وردة ذهبية
قديم 06-25-2010, 12:01 AM
#62
والله ياهيام انا اليوم وشى منك فى الارض زى ما بيقولوا

اليوم كنت صايمة وعدى اليوم لحد الساعة 8 كويس
وبعد الافطار عينك ما تشوف الا النور كنت جعانة بطريقة جنونية وخبصت كتيييييييييييييير
من حلويات لعصائر وهلمة جرى

بجد انا زعلانة كتييييييييييييييييير ومتضايقة والمشكلة انى جعااااااااااااااااااانة جدا جدا

ربنا يستر ويعدى اليومين دول على خير ولا ازيد فى الوزن

ماتزعليش بجد هاعوضها بكرة ان شاء الله
وعارفه ايه الحاجة الوحيدة اللى مخففه عليا زعلى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ان انا لما ادخل على النت هاقولك ايه
الصورة الرمزية أم خلود
أم خلود
وردة محترفة
قديم 06-25-2010, 12:20 AM
#63
ايه الكلام ده يارودي احنا مااتفقناش على كذا
حلويات مره واحده
بس معليش احنا دخلنا هنا علشان نشجع بعض وانشاء الله تقومي االحين وتعملي رياضه وتحرقي السعرات يالي كلتيها
ويا لله هذاتشجيع مني لروديهي هيرودي رودي
الصورة الرمزية RODY_RODY
RODY_RODY
وردة ذهبية
قديم 06-25-2010, 10:34 AM
#64
شكرا ليكى كتيييييييير ياام خلود ياقمر بجد هونتى عليا تانيب الضمير اللى حاسة بيه .............
وكمان اعطيتينى دفعة قوية انى هاكمل وهانحف يعنى هانحف !!!!!!!!
وانتى ايه اخبارك فى الريجيم ياقمر طمنينا عليكى
وفعلا امس عملت ربع ساعة تمارين متنوعة
اما اليوم
فى الصباح الساعة 9 : اكلت تفاحة
وهاشرب الان كوب شاى ريجيم + واحدة شابورة ريجيم
ولى عودة بكل طاقة وحماس
الصورة الرمزية أم خلود
أم خلود
وردة محترفة
قديم 06-25-2010, 04:14 PM
#65
عفوا رودي انا مااعملت أشي واحنا اتجمعنا علشان نقوي ونشجع بعض

وانا اليوم شربت الصباح كوب ميه حاره مع ليمون وكمون

والغداء كان سلطه وخبز اسمر
ويالله يابنات شدو الهمه
الصورة الرمزية أم خلود
أم خلود
وردة محترفة
قديم 06-25-2010, 08:49 PM
#66
ووووووووووووينكم يابنات شكلكم قاعدين تخبصو في الاكل وخايفين تظهرو

العلامات المرجعية

معاً من وزن 95 إلى وزن 60 إن شاء الله


« مين تتبع معاي رجيم العقل.. محذوف؟! يوميات سباق العيييد miss fitness لكل المجموعات »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معاً نصحح لغتنا 1 مامي نور الموضوعات اللامنقولة فى التربية والتعليم 45 11-17-2011 10:58 PM
سجود معاذ رصي الله عنه للنبي صلى الله عليه وسلم مديرة اعمال زوجي أرشيف رجيم 1 11-29-2010 10:46 PM
نبذه الصحابي الجليل معاذ بن جبل رضي الله عنه * أم أحمد * بهم نقتدى 5 07-04-2010 02:10 PM
معاً لمحاربة السمنة*** thekra123 الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 06-05-2009 02:37 PM
معاً حتى لاينتحر العفاف didi21 منتدى بنوتات 11 05-24-2009 04:28 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:12 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل