أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

معاً من وزن 95 إلى وزن 60 إن شاء الله

موضوع مغلق
الصورة الرمزية هيام ليبيا
هيام ليبيا
وردة محترفة
قديم 07-13-2010, 11:12 AM
#187
هاي بنات كيف حالكم إن شاء الله تمام
رودي كيف حالك رودي انت كم وزنك ممكن أعرف

أما أنا قررت أقسى على نفسي أكثر الفترة يلي جاية قبل رمضان وإن شاء الله خير لازم أنززل أقل شىء 5 كيلو قبل رمضان أدعولي
الصورة الرمزية RODY_RODY
RODY_RODY
وردة ذهبية
قديم 07-13-2010, 04:04 PM
#188
كيفكم يابنات
كيفك ياهيام ايه اخبارك ياقمر شدى حيلك وانا كمان والله نفسى اصل الى 85 قبل رمضان ربنا يسهل

انا وزنى اول ما بدات معكم كان 93 ونزلت الى 91.800

وبعد اسبوع العمل زاد وزنى تانى الى 93 ( اخر مرة وزنت فيها كان يوم الجمعة الماضية )
وان شاء الله سوف اوزن يوم السبت يعنى بعد نهاية النظام المتبع الان

بالنسبة ليا امس اتعشيت : 2بيضة مسلوقة + سلطة + قطعة جبنة صغيرة
بس اكلت قبل النوم بساعة
علشان انا اليوم صايمه الحمد لله
كل عام وانتم بخير حبيباتى

ولى عودة بعد الافطار
الصورة الرمزية zainab_al_yassiri
zainab_al_yassiri
وردة محترفة
قديم 07-13-2010, 11:10 PM
#189
هلووووووو بنات النظام المتبعية لازم نمشي عليه بحذافيره لانه رجيم كيميائي والا لا يعطي النتائج المطلوبه . اليوم وزنت واصبح وزني 94.600 .ادعو الله ليوم 1\8 اوصل لل 90
الصورة الرمزية zainab_al_yassiri
zainab_al_yassiri
وردة محترفة
قديم 07-13-2010, 11:13 PM
#190
الحمد لله على انقضاء اليوم الرابع .بس اريد اعرف شي هذه الايام صعبه ليييييييييييييششششش؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الصورة الرمزية RODY_RODY
RODY_RODY
وردة ذهبية
قديم 07-14-2010, 02:17 AM
#191
هلووووووو بنات النظام المتبعية لازم نمشي عليه بحذافيره لانه رجيم كيميائي والا لا يعطي النتائج المطلوبه . اليوم وزنت واصبح وزني 94.600 .ادعو الله ليوم 1\8 اوصل لل 90
اه حبيبتى معك حق لازم نتبع النظام بحذافيرة علشان نوصل لهدفنا ان شاء الله

وكويس كتير انك حاسة بتحسن هو انتى اصلا وزنك كان كام ؟؟؟؟؟؟

وصدقينى حبيبتى بالصبر والارادة هنحقق كل اللى بنتمناه ونوصل لاهدافنا ان شاء الله
الصورة الرمزية RODY_RODY
RODY_RODY
وردة ذهبية
قديم 07-14-2010, 02:25 AM
#192
الحمد لله على انقضاء اليوم الرابع .بس اريد اعرف شي هذه الايام صعبه ليييييييييييييششششش؟؟؟؟؟؟؟؟؟
معلش يازينب كل شئ فى اوله صعب وكمان مافى شئ بدون تمن
وتمن الرشاقة والجمال الاكل الصحى والرياضة والحركة الكتير
وربنا معانا ان شاء الله

العلامات المرجعية

معاً من وزن 95 إلى وزن 60 إن شاء الله


« مين تتبع معاي رجيم العقل.. محذوف؟! يوميات سباق العيييد miss fitness لكل المجموعات »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معاً نصحح لغتنا 1 مامي نور الموضوعات اللامنقولة فى التربية والتعليم 45 11-17-2011 10:58 PM
سجود معاذ رصي الله عنه للنبي صلى الله عليه وسلم مديرة اعمال زوجي أرشيف رجيم 1 11-29-2010 10:46 PM
نبذه الصحابي الجليل معاذ بن جبل رضي الله عنه * أم أحمد * بهم نقتدى 5 07-04-2010 02:10 PM
معاً لمحاربة السمنة*** thekra123 الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 06-05-2009 02:37 PM
معاً حتى لاينتحر العفاف didi21 منتدى بنوتات 11 05-24-2009 04:28 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:00 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل