معاً من وزن 95 إلى وزن 60 إن شاء الله
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
اسيرة الاحزان2002
-
مرحبا كتكوته المغروه كيفك وكيف صحت امك ان شاءالله تحسنت شكلك شاده حيلك قبل رمضان بس انا عندي استفسار انتي ليش اتغديتي فواكه واتعشيتي دجاج مشوي والمفروض انك تعملي العكس يعني تتغدي الدجاج وتتعشي الفواكه يا كتكوته .......... وانتي قديش وزنك وطولك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وقدي حابة توصلي بوزنك 
كتبت :
زهرة كردستان
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اسيرة الاحزان2002:
مرحبا كتكوته المغروه كيفك وكيف صحت امك ان شاءالله تحسنت شكلك شاده حيلك قبل رمضان بس انا عندي استفسار انتي ليش اتغديتي فواكه واتعشيتي دجاج مشوي والمفروض انك تعملي العكس يعني تتغدي الدجاج وتتعشي الفواكه يا كتكوته .......... وانتي قديش وزنك وطولك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وقدي حابة توصلي بوزنك
اهلاا سيره الاحزان اني زينه والحمدلله وامي صحته احسن من قبل وننتظر اتخلص علاج وناخده للفحص مره اخره ادعوله بالشفاءمرحبا كتكوته المغروه كيفك وكيف صحت امك ان شاءالله تحسنت شكلك شاده حيلك قبل رمضان بس انا عندي استفسار انتي ليش اتغديتي فواكه واتعشيتي دجاج مشوي والمفروض انك تعملي العكس يعني تتغدي الدجاج وتتعشي الفواكه يا كتكوته .......... وانتي قديش وزنك وطولك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وقدي حابة توصلي بوزنك
وبالنسبه للعشاء كلامج صحيح اني كنت ناويه اتعشه سلطه بس رحت للسوق والاولاد اصرو يروحون للمطعم واظطريت اكل اشويه معهم -مااستحملت -بس اكلت اشوي من الصدر وبدون خبز وبعدين ندمت وانشالله اليوم اعوض 
وبالنسيه للوزن الان 80 وقبل كان 93 وطولي 163واريدقبل رمضان يكون 75 وللعيد70انشالله 
اني زعلانه عليكم اهوايه لان مافي احد سئل عليه هاي الفتره 
واني كان فكري كله يمكم ومشتاقه اسمع اخباركم لان والله بجد حاسبتكم زي اخواتي بس اني كنت مشغوله بمرض امي 
