أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

معاً من وزن 95 إلى وزن 60 إن شاء الله

موضوع مغلق
الصورة الرمزية RODY_RODY
RODY_RODY
وردة ذهبية
قديم 08-05-2010, 04:22 PM
#361
انا هنا ياماى العين بس والله حبيبتى غصب عنى بس الحمد لله وهحاول انتظم معكم الفترة اللى جاية وانا كمان مقررة اوصل ل 90 كيلو قبل رمضان ان شاء الله ...... تعالى نتحدى بعض ونشوف مين فينا هتوصل قبل رمضان وماشاء الله عليكى عجبني حماسك كتير يلا حبيبتى شدى حيلك اكتر يوم الميزان قرب

كتكوتة اخبارك ايه حبيبتى طمنينى عليكى وعلى والدتك اخبار صحتها ايه دلوقتى

ربنا معاكى ياهيام وتحققى املك ان شاء الله
الصورة الرمزية RODY_RODY
RODY_RODY
وردة ذهبية
قديم 08-05-2010, 04:27 PM
#362
اليوم فى الصباح شربت كوب نسكافيه

والساعة 1 اكلت 7 تمرات وشربت كوب لبن
ومشيت حوالى نصف ساعة
ولعبت تمارين حوالى نصف ساعة
ولى عودة ان شاء الله
الصورة الرمزية قودي
قودي
وردة جديدة
قديم 08-05-2010, 04:40 PM
#363
هههههههههههلا والله كيفكم بنات.. ؟؟

((بليز.هيام ليبيا )) والله اني تعبت من وزني وكل اسبوع وان في رجيم والا نحفت ولا تغير جسمي .




تكفون ابي فزعتكم ودي ابدء يوم السبت .. ابي تعطوننا التفصيل بدقة ؟

1/كم في الاسبوع ينزل كيلو ؟؟!!
2/ابي اوصل للوزن 60قبل العيد وان وزني 80؟؟!!
3/ابغاء نظم السبوع الاولي؟؟والثاني؟؟

4/لو ازينة برمضان عادي يعني اكل بس العشاء؟؟




تكفين هيام حياتي قبل السبت تردين علي..
الصورة الرمزية RODY_RODY
RODY_RODY
وردة ذهبية
قديم 08-05-2010, 07:38 PM
#364
فينكم يابنات

الغداء اليوم 7 حبات تمر + كوب لبن
وبعد الغداء شربت كوب شاى سادة
ولى عودة بالعشاء ان شاء الله
الصورة الرمزية اسيرة الاحزان2002
اسيرة الاحزان2002
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-05-2010, 08:30 PM
#365
كيفكم يااحلى صبايا اليوميات اسمعوني ياحلوين بدي كل وحدة فيكم تعطيني رأيها انا بدي ادخل شي جديد على ريجيمي وهو بذور الكتان سمعت عنه كتير وعن فوائده وبدي اخد رايكم لاني ناويه اشتري فشو رايكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عيناويه كشخه
وردة فعالة
قديم 08-05-2010, 09:27 PM
#366
كيفكم والله انا تعبت من الرجيمات ويوم السبت ببتدي رجيم فادي كامل 4 اسابيع وشو رايكم ممكن تفيدوني ؟؟؟؟

العلامات المرجعية

معاً من وزن 95 إلى وزن 60 إن شاء الله


« مين تتبع معاي رجيم العقل.. محذوف؟! يوميات سباق العيييد miss fitness لكل المجموعات »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معاً نصحح لغتنا 1 مامي نور الموضوعات اللامنقولة فى التربية والتعليم 45 11-17-2011 10:58 PM
سجود معاذ رصي الله عنه للنبي صلى الله عليه وسلم مديرة اعمال زوجي أرشيف رجيم 1 11-29-2010 10:46 PM
نبذه الصحابي الجليل معاذ بن جبل رضي الله عنه * أم أحمد * بهم نقتدى 5 07-04-2010 02:10 PM
معاً لمحاربة السمنة*** thekra123 الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 06-05-2009 02:37 PM
معاً حتى لاينتحر العفاف didi21 منتدى بنوتات 11 05-24-2009 04:28 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:43 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل