معاً من وزن 95 إلى وزن 60 إن شاء الله

حبيبتي ماي العين شكرا كتير الك على كلامك الحلو بس والله صعبه لاني فعلا تعبت على جسمي وبالنهاية 68 على كل حال انا ما راح استسلم ماي العين وهيام ورودي كتكوته شو رايكم تشتركو بمسابقة الخيمة الرمضانية الرياضية بالمنتدى راح تبدأ من اول يوم بشهر رمضان المبارك وبنضل متابعين يومياتنا كمان ما بنتركها بس لحتى نتحمس اكتر مع البنات ........

هلو بنات هذا رابط الموضوع انا سجلت بس بنات ياليت محد منكم تهمل هل يوميات الحلوه انا احب جمعتنا

http://www.rjeem.com/forum/t84184.html


بلتوفيق

ولايهمك إن شاء الله تنحل أهم شىء خلي معنوساتك عال ووزنك هدا أفضل من الوزن السابق يلي كنت عليه وماتعيري أهتمام هلبة وغصب بدك تنزلي أخر كيلوات عندك وتشوفي بتلاقيها لوحدها نازلة مع التخفيف والرياضة أسيرة ديري بالك من الدوخة مش كويس على صحتك

لالا يا ماي ويا بنات ماتفهموني غلظ والله ماأتخلى عنكم ولا عن اليوميات ولا عن حلمي وهو وزن 60 أبداً مهما صار وأنا أخر وحدة بالدنيا هده ممكن تيئس وتمل من الرجيم أصلا انا حياتي كلها رجيم بس أنا حبيت أقول وأوصل لكل وحدة وزنها ثابت ماتخاي الاحباط يتملكها لان الجسم والله يقاوم على أخر كيلوات ولازم نتعود على فكرة الاكل الصحي على طول مش بس عشان نزل وزن وبعدين نرجع نأكل زي الاول لا يا حبيبتي أنا كلمة الفشل غير موجودة في قاموس حياتي أبد وأنا على طول أقول أنه أنا أخر وحدة تفشل وراح ظل أقاوم وأحاول لاخر لحظة عشان جسمي وشكلي لانه بيعطيني الصحة والحياة والعافية أوكي حبيبتي شكراً على كلامك والله حاسة أنه القروب كله يد وحدة لما أسمع الكلام هدا ومن اليوم راح أسميكم قروب لا للاحباط واليأس نعم للنجاح وتحقيق الهدف.

أوكي يابنات أنا معاكم وين ما رحتوا بس أهم شىء ماتتخلوا عن يومياتكم وأنا بتابع معاكم وأنا عندي فكرة جديدة راح أنزلها في قسم الاكل الصحي وراح أشرحها وأشوف من يشترك فيها لحد أول يوم رمضان نبدأ

أوكي يا ماي أنا راح أسجل بس خلونا نتعاهد أنه نكتب يومياتنا ونتواجد مع بعض والله ما أتخيل نفسي من غير صديقاتي ( كتكوتة / رودي / أسيرة / ماي ) اليوميات مالها طعمة من غيركم وأصلا الخيمة الرمضانية رياضية عشان تكمل يومياتنا