معاً من وزن 95 إلى وزن 60 إن شاء الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : زهرة كردستان
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rody_rody:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياقمرات يانحيفات

حبيبتى ماى العين الله يرحم اخوكى ويصبرك ويصبر اهلك ويعينك ويقويكى على اللى انتى فيه

حبيبتى اسيرة الحزان ربنا يصبرك على فراق اخوكى وصديقتك والله حبيبتى كلنا الالم بس لازم نعيش هنعمل ايه ؟ ربنا معانا جميعا ويصبرنا

حبيبتى هيام الله يرحم والدك ويصبرك على فاقه انا كمان والدى توفى بس من فترة يعنى حوالى 8 سنوات بس والله ايامها تعبت كتير لانه كان حنين عليا جدا خاصة وانا البنت الوحيدة وللان افتكره دايما ولاانساه لحظة ربنا يعنا ويقوينا

حبيبتى كتكوتة القمر كيفك والله حبيبتى انا مصرية وبحب كل اخوانا العرب وخاصة اهل العراق واهل فلسطين نظرا للمعاناه التى يمروا بها والله يكون فى عون الجميع وعلى فكرة انا هنا بتركيا لى 10 اصحاب من العراق وحوالى 6 من فلسطين وواحدة بس مصرية واصحاب جدااااا يعنى مع بعض على طول

على فكرة يابنات انا عايزة اتبع نفس نظام التخفيف فى رمضان ايه رايكم ؟؟؟ لان التقيد بنظام معين فى رمضان صعب
انتظر ردكم
هلو حبيبتي رودي كل عام وانتي بخير واحنا كمان نحب الشعب المصري كتيرلانه شعب طيب وحنين انا كمان ناويه اعمل نظام التخفيف الشديد يعني احاول مااكل رز وخبز واترك الحلويات لو استطعت واحتمال مااتسحرالله كريم انشوف شلون يصير
كتبت : ماي العين
-
السلام عليكم حبيباتي والله كلامك اقدره فلذهب الله اخليكم ويجعل اياكم عسل ويجعل جمعتنا وحدة وما افرقنا القاب ولا جنسيات وكلنا مسلمين الثبات احنا كلنا انبارك لبعض في الشهر العضيم شهر الذي انزل فيه القران

كل عام وانتم بالف خير ويدومه علينا ويرزقنا الجنة وصبرنا على فراق احبابنا امين يارب

بنات انا ناوية اعمل رجيم في رمضان لان انا اعرف نفسي ما اقدر اخفف يعني اسوك عليها مجرد اخفف

ان شاء الله احاول اعمل رجيم السوائل او رجيم هيومة

البارحة قريت في احد المنتديات رجيم سوائل وعجبني ويمكن اتبعه بس شروطه الرياضة وصاحبة الموضوع تحلف انها نزلت عليه في رمضان 20 كيلووو وهيا كان وزنها 77 وصار 55 وجرد رمضان فقط بس شروطه الرياضة اقل شي نصف ساعة مشي سريع
كتبت : اسيرة الاحزان2002
-
حبيبتي واختي الغالية ماي ادخلي هلأ على مسابقة الخيمة الرمضانية وسجلي بياناتك بيوميات الفراشات
كتبت : ماي العين
-
بنات شو اسمي مومجود في الخيمة الرمضانية
كتبت : زهرة كردستان
-
هلو ماي العين اني هم اسمي موموجود بالخيمه مع العلم اني اول من سجل والله احس راسي راح ينفجر من القهر منو بيكم يعرف شلون نعترض تره هدا غدر بحقنا واحنه محتاجين هيج مسابقه حتى نتشجع للمنافسه على فكره احنا اليوم مو رمضان يمنا يوم الخميس اول يوم رمضان
كتبت : ماي العين
-
والله كتكوتة ما اعرف ليش هيج امسوين المفروض اسامينا موجودة الله كريم

حتى انا الجامع ما ثبت رمضان عندنا ان شاء الله تكميل عده وبكرة اول يوم
الصفحات الأولى ... 69  70  71  72  73 74  75  76  77  ... الأخيرة

التالي
السابق