مجتمع رجيمأرشيف رجيم

معاً من وزن 95 إلى وزن 60 إن شاء الله

:smile
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة zainab_al_yassiri:
ما شالله كتكوته انت ملتزمه حيل
ماتكليلي اشلون صعد وزنج ل90
صارلج اشكد اتسوين رجيمات؟حسب علميماصارلج اهوايه؟
اهلين زنوبه شلونج وين هالغيبه الطويله والله ظل بالي عليج ويج اول ماقريت اسمج بالمشاركه فرحت اهوايه بشريني اشلونج ويه الرجيمويالنسبه لسوائلج اني بديت رجيم من بدايه العطله يهني من شهر6 يعني صار3اشهر والحمدلله وزني نازل 13ك بس شو برمضان ماادري ليش ثبت مع العلم اني ماازيد بالاكل مثل قبل وانتي شخبارج ماناويه ترجعين لليوميات
اهلا بك شهد معانا بيومياتنا وإن شاء الله تستفيدي
أنا من اليوم بادية برجيم التمر واللبن ورياضة نط الحبل والبطن قبل الافطار
شن رأيك تبدأي معاي وتقوليلي يومياتك ونتعاند من اليوم للعيد بأذن الله
بنات حبيباتي شن أخباركم
والله إستاحشتكم موت
أنا ممكن أتأخر عنكم كم يوم بس مش أكثر لانه عندي ظروف شوية وعد ألتزم برجيم التمر واللبن لحد العيد عشان ألقى نتيجة
حبيباتي
رودي وكتكوتة وماي وأسيرة انتم مسؤولين على اليوميات من بعدي شجعوا البنات وإستمرار اليوميات من إستمراركم ونجاحكم
مرحبا بنات
كيف حالكم؟؟
ممكن نشترك معاكم
أنا طولي 168
ووزني 94
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة noor2005:
مرحبا بنات
كيف حالكم؟؟
ممكن نشترك معاكم
أنا طولي 168
ووزني 94
اهلين اختي العز يزه ممكن ليش لا بس البنات صارلهم فتره ماكو انشالله بعد العيد ترجع المه الحلوه ونرجع لتخفيص لاوزان ياعسل وعلى فكره اني مشتركه بيوميات بعد العيد ويه الفريق الاخضر
أوكي أختي
أنا في الإنتظار
وإن شاء الله كلنا نوصل للهدف الي نبيه يارب
الأولى ... 85  86  87  88  89 90  91  92 
كلمات ذات علاقة
60 , 95 , معاً , الله , شاء , هو , وزن