مجتمع رجيمأرشيف رجيم

خلاص قررت اصير رشيقة الجزء الثالث




هلا وغلا منورات حبايب قلبي

اهلين شذى الورد الله يعطيك العافيه وكلامك سليم ميه بالميه

إن شاء الله ننحف ونعجبك

انا راح ابدأ الدايت من بكره لازم اصير رشيقه الى متى الكسل

شذى ياعسل ماشاء الله عليك يومياتك حلووووه استمري ياقلبي ننتظر وزنك الجديد

اهلين لولو كاتي ليش القمر زعلان وتعبان؟

الف سلامه عليك ياقلبي

انتي اذكري الله كثير وتعوذي من الشيطان واقري قرآن بكثره راح تحسي براحه عجيبه

ولاتنسي كمان اذكار الصباح والمساء

ولاتسمحين للشيطان يدخل لك من اي مدخل صلي صلاتك مثل ماكنتي تصلينها

واكثري من الاستعاذه من الشيطان ,,, الله يحفظك ويحميك

الله يعيطك الصحه والعافيه ويشفيك ويبدل حزنك وهمك سعاده ياسكرررررررره

انا متعوده عليك شعله من النشاط ومبسوطه دائما

لاتتكدرين ياقلبي وحاولي تشغلين وقت فراغك بشئ مفيد لك ياعسل

هلا ابلى تبسم من جد صرنا كسولات والغياب كثيررررررر

النظام حلوو ياقلبي بس لازم الالتزام والحضور هنا وتسجيل الدرجات

مشكوره ياعمري على الاهتمام بطالباتك

الغايبات وينكم ترانا اشتقناااااااااااااا لكم
مساء الخير والنور والسرور

شلونكم يا عسولات

انا جيت عشان اعطيكم تقريري واعطيكم اخباري

طبعا اليوم فطوري كان شريحة توست اسمر + نص بيضه مسلوقه بدون الصفار ومسحة جبن خفيفه جدا

وشاي بحليب



والغدى اقل من نص رغيف خبز تنور مع كبد مطبوخه وملعقتين رز ابيض مع ملوخيه بالروبيان بعد ملعقتين

يعني من كل شي كليت شوي مع السلطه وعصير ليمون بالنعناع

المغرب شربت اكتيفيا

إن شاء الله يارب خلاص راح اقفل فمي لبكرى بس إذا جعت راح اكل زبادي او فواكه

والله يقدرنا

اليوم ما لعبت رياضه بس راح اقوم اللحين وألعب رياضه والله مكسله اوف ما ذبحنا غير الكسل


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
مسااااااااااء االفل
كلكم واحشننى مووووووووت

حتى انتي وحشتينا يا قمر

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
شذى وردتنا الجديدة الى ادت لليوميات ريحة و طعم اجمل
تسلمين يا الغاليه انتي قمر القروب وسكرتنا وكل شي *.^

حبيبتي بالنسبه للأكتئاب هذا الشيطان قاعد يوسوس لج عشان ما تصلين لازم تكونين اقوى منه

ولام ما تخلينه يغلبج

شوفي يا غاليه اشتري ساعة الفجر للأذان وخليها بغرفتج او بمكان قريب منج ومن تسمعين الأذان على طول تصلين

وإذا مو متوفره وما لقيتيها حطي برنامج الأذان بموبايلج

صدقيني هالساعه روعه او البرنامج وراح تتذكرين وقت الصلاة وراح تداومين على الصلاة ولما تتعودين على الصلاه ما تقدرين تتركينها

ولما ما تصلين تحسين ان في شي ناقص وتحسين بالذنب لأنج ما صليتي بس انتي جربي طريقتي ودايما تعوذي من الشيطان ولا تنسين اذكار الصباح والمساء


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
اسفه يا بنات على الغيبه بس والله ضروووووف عرفين ورانا سفر بس احس انتم متكاسلات وين الحماس اول
لزم ندخل كل يوم على اقل في اخر اليوم وتكتب اليوميات حقتها ونخلي كلنا يوم الاربعاء يوم مفتوح عشان ميسير لخبطه وشرايكم
طيب وشريكم في نظام هذا
هلا وغلا منوره الغاليه

حبيبتي الله يحفظج وتردين بالسلامه

وعن اليوم المفتوح اتمنى يكون يوم الجمعه عشان يكون إجازه وعزايم وطلعات يعني افضل وإلا شرايج

تبسم يا غلاي انا مو فاهمه قصة ال 10 والرياضه 10

شنو قصدج ريجيم النقاط ؟؟

ياليت توضحين اكثر معليش ثقيلة دم صرت بس طالبتج وتحمليني

وجزاج الله خير على الكلام كلنا استفدنا منه مو بس لولو

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
شذى ياعسل ماشاء الله عليك يومياتك حلووووه استمري ياقلبي ننتظر وزنك الجديد
يسلمو يا قمر وانتظر الأخبار الحلوه منج بس شدي حيلج



احبكم في الله

واي اخبار جديده راح اخبركم


سي يووووو

[QUOTE=$شذى الورد$;1303271][CENTER]

وعن اليوم المفتوح اتمنى يكون يوم الجمعه عشان يكون إجازه وعزايم وطلعات يعني افضل وإلا شرايج

تبسم يا غلاي انا مو فاهمه قصة ال 10 والرياضه 10

شنو قصدج ريجيم النقاط ؟؟

ياليت توضحين اكثر معليش ثقيلة دم صرت بس طالبتج وتحمليني

وجزاج الله خير على الكلام كلنا استفدنا منه مو بس لولو

ام عن اليوم نشوف راي البنات بنات وينكم وشريكم الجمعه والخميس او الاربعاء

اما عن 10 هي الدرجه كل وحده تكتب كم درجه كسبت بس يوم السبت ولي تخرب ياويلها مني
بنات شدو حيلكم ورنا اجازه وعيد وش هذا والله ماينفع معكم الهههههههههههههههههههههههههههههههههه

تسلموووو ياقلبي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lolo kitty:
تسلميلى يارب يا حبيبتى
جزاك الله كل خير
ريحتينى جداااااااا
و شكرا لمجهودك
احبك فى الله
و انتى اثبتيلى انك تستحقى حبى لك و اكتر كمااااااااااان
جزاك الله كل خير يا قمر
على فكرة النظام الجديد لليوميات تحفففة
و انا معاااااااك يا قمر
ابد انا ماسوية شي هذا وجب وادية وانتي وكل البنات زي اخواتي يعني احب لكم زي ماحب لهم
بس ابي منكم دعواتكم احبكم
السلام عليكم


كيفكم يابناااات


والله اشتقت لكم بس اضطريت اني اغيب هالفتره كلهااا



عشاااان اني فقدت أغلى البشر



جدتي


ياجعل مسكنهااا ومثووواها الجنه


تعبت نفسيتي كثير


ووقفت عن الألتزام بالريجيم


واذا تذكروا كان آخر مر ه وزني 67



طبعا ماخبصت لأن أصلا كانت نفسي مسدووده عن الأكل

بس تعرفوا الأنسان اذا كان زهقان يحط حيله بالحلا


بس الحمدلله


اليوم وزنت عشاان ببدأ تخفيف من بكره


وزني 65


يعني الحمدلله نزل وزني



وراح أتابع معكم بأذن الله والله يقدرني وأنزل الخمسه كيلو الباقيه
الأولى ... 9  10  11  12  13 14  15  16  17  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الثالث , الجزء , اصير , جلاش , رشيقة , قررت