مجتمع رجيمأرشيف رجيم

خلاص قررت اصير رشيقة الجزء الثالث

مس شوشو ماشاء الله على هالنشااااط
وانا بعد راح اجدد بياناتي
الوزن السابق 93
الطول 160
الوزن الحالي ثابت 93
صار لي فتره قرابت الشهر ماتغير
والعالم يخفون فيني كل من شافني قال ناحفة
بس اليوم اشتركت بمجموعة جديدة راح يمشون على نظام رجيم واحد
ان شاء الله يكونون مساعدين لي ان انزل وزني يارب يارب تعيني
بس مشكلتي ماقدر اسوي رياضة
لان عيالي صغار ويرفضون يجلسون مع الشغالة بالبيت لحالهم ويخلوني اروح امشي
علشان كذا احس وزني ثابت ماينزل بسرعه لاني ماسوي اي نوع رياضة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:


الف الف مبرووووك ياقلبي شوشو ماشاء الله تبارك الله
وهذي هدية لك عقبال ماتوصلين للوزن اللي تبينه يااارب ياقمر

الله يباااارك فييييج يا اختي الغااااليه


وشكررا على الهدييييه الحلوووه


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:
مس شوشو ماشاء الله على هالنشااااط
وانا بعد راح اجدد بياناتي
الوزن السابق 93
الطول 160
الوزن الحالي ثابت 93
صار لي فتره قرابت الشهر ماتغير
والعالم يخفون فيني كل من شافني قال ناحفة
بس اليوم اشتركت بمجموعة جديدة راح يمشون على نظام رجيم واحد
ان شاء الله يكونون مساعدين لي ان انزل وزني يارب يارب تعيني
بس مشكلتي ماقدر اسوي رياضة
لان عيالي صغار ويرفضون يجلسون مع الشغالة بالبيت لحالهم ويخلوني اروح امشي
علشان كذا احس وزني ثابت ماينزل بسرعه لاني ماسوي اي نوع رياضة
تسلميين اختي الغاليييه نسائم الايمان

اختي السبب في عدم تغير الوزن :

يا اما من الميزان نفسه

او انج انتي نظامج المحافظه على الوزن


اختي نصيحه مني لج


انا بصراحه اللي ساعدني اضعف

كنت اتعشى عشى خفيف

ولما انام اكون جوعانه

والله يوفقج يارب

وان شاء الله توصلون للاوزان اللي تتمنونها وانتم بصحه وعافيه


لاتنسو يابنات


اهم شي مع الصبر والاراده انكم ماتنسون الدعاء من الله سبحانه وتعالى بان تضعفون وانتو بصحه وسلامه
[QUOTE=أم تالين;1294047]
منوررررررررررررررررات


الحمد لله عرفتوا الطريق ووصلتوا لأن الفصل جديد وخفت تغلطون وتدخلون فصل مو فصلنا

العفووووووو لولو كاتي ماسويت الا الواجب لان ضبي الريم غايبه وخفت تروح علينا اليوميات قلت افتح لنا الجزء الثالث ونتواصل فيه ياعسل

منوووووووووره لولو ماشاء الله عليك نشيطه ومنوره دوووووووم بحبك اوووي اوووي اوووي ياقلبي

هلا كلي ثقه الله يسعد مساك ياحبي وشلونك وكيف الهمه

على فكره سؤال يقرقع في قلبي انتي متزوجه ؟؟ وهل عندك عيال؟؟

لقافه بس وش اسوي حبيت اتعرف عليك اكثر

راح استمر معاكم بس الدايت بابدأ بعد ماتخلص الدوره لانها تتعبني مررررررررره


لنا لقاء قريب بإذن الله يارشيقات ياحلوووووووووووووات ياحبيبااااااااااااااتي
[/QUOTE]
يا حبى و انا و الله امووووووووت فيج يا قلبوووو انتى تؤبرنى عيونك يا قمر
نحن على اتفاقنا يا بنات
ما بيفرقنا شى ابدااا الا القدر
يا حليلك حبيبة قلبى احبك مووووت موووووووت يا ام تالين
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة $شذى الورد$:
يا ليت تقبلوني معاااااااااااااااااكم بليييييييييز مليت من السمنه وابي انحف انتظر الرد رفض او قبول

اممممممممممم


و الله مش عارفة اقولك اية




بصراحة يعنى






بس متزعليش منى احنا بردو بنحبك يا قمر









بصراحة






انتى

تنورى يا قمر و الفصل فصلك يا حبيبتى بس ناظمى على الواجبات و اسمعى كلام عريفتنا حبيبتنا ام تالين العسولة و بس
تنورينا يا قمرررررررررررررر

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:
ضبي الريم .....ريووووومه!!!?Where are you
اشتقناااااالك ياللا ارجعي لنا
بس انتبهي لاتروحين للفصل القديم ترى غيرنا فصلنا
وحجزت لك مكان نفس مكانا بالفصل القديم بس بسرعة ارجعي
اخاف احد يجي بمكانك ترى مليت من القعدة لحالي
ريومه هذا اخر انذار ترى لو مارجعتي بجلس احد من البنات الجدد بمكانك
ماااالي ثقل ترى مالي ثقل.... اقصد مالي شغل (صرت اتكلم مثل ولدي الصغير عنده مشكلة في السين والشين )
نسوومتى حبيبتى مشتاقة ليكى يا ريومة
يلا ارجعى بقى مشتاقين ليكى كتير يا قمممممر
طيب ارجعى علشان خاطر نسومتى
هى ليها خاطر كبير عندنا كلنا و نحبها و نحبك حييييييييييييل
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *{ مس شوشو }*:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ^_^


كيف حالكم يابنااااااات

مبروووووك على افتتاح اليوووميه الجديده ^_^



انا شاااطره ها وراح اجدد بياناتي :


الطول : 161
الوزن سابقا : 65





وحياج الله اختي شذى الورد

^_^


بنات اليوم وزنت


قولو ماشاء الله









ووزني صار : 61.3

ان شاء الله يثبت او يوصل الاسبوووع الياي 60



علشان ابدا هدفي الثاني الا وهو : من 60 الى 55

وتوكلت على الله
تؤبرنى الشطورة
برااااااااافو



عقبال ال 55 و بنسوى جروب منشان نسمن هههههههههههههههههه تخيلى الوضع خخخخخخخخ

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:
مس شوشو ماشاء الله على هالنشااااط
وانا بعد راح اجدد بياناتي
الوزن السابق 93
الطول 160
الوزن الحالي ثابت 93
صار لي فتره قرابت الشهر ماتغير
والعالم يخفون فيني كل من شافني قال ناحفة
بس اليوم اشتركت بمجموعة جديدة راح يمشون على نظام رجيم واحد
ان شاء الله يكونون مساعدين لي ان انزل وزني يارب يارب تعيني
بس مشكلتي ماقدر اسوي رياضة
لان عيالي صغار ويرفضون يجلسون مع الشغالة بالبيت لحالهم ويخلوني اروح امشي
علشان كذا احس وزني ثابت ماينزل بسرعه لاني ماسوي اي نوع رياضة

لا حبيبتى لا تزعلى
و الله يا قلبى انا فى وقت قعدت شهر ثابتة على 64
و كل من يشوفنى يقول ناحفة مع انى ما نحفت
اعملى تمارين walk at home
او انزلى و اطلعى السلم 10 مرات
كتييير روعة و اروع من المشى و ينحف حييييييل
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lolo kitty:


لا حبيبتى لا تزعلى
و الله يا قلبى انا فى وقت قعدت شهر ثابتة على 64
و كل من يشوفنى يقول ناحفة مع انى ما نحفت
اعملى تمارين walk at home
او انزلى و اطلعى السلم 10 مرات
كتييير روعة و اروع من المشى و ينحف حييييييل
تسلمين يالولتي ....وش رايك في اسم الدلع ....
الله لايحرمني منك بس معقوله ان المشي في البيت ينحف احس المكان ضيق
وبعدين طلوع السلم والنزول احس ركبي تطلع صوت اذا صرت اطلع وانزل كانها تحك
عشان كذا اخاف تأثر علي

اهلين وسهلين توووووووووو مانووووور المنتدى بوجودكم

كلي ثقه وشو دجاجه وبيضه هههههههههههههه من الدايت ادمنتي على البروتين

الله يسعدك ياقلبي وساحليني مثل ماتبين لاني خلاص ابي وحده تمسك عني المنصب لان لي شهر لازم اليوميات هاذي يكون فيها عريفه جديده

مين ترشحوووووون يابنات؟؟؟؟

كلي ثقه ماشاء الله عليك الله يخلي لك عيالك ياقمرررررررر من اسلوبك وربي على بالي انك توك عروس باقي ماخلفتي

فديتها الذووووق

لولو كاتي انا بحبك اوي اوي مابعرفش ليه بس اسلوبك يجنن الله يسعدك ياقمر

نسائم الايمان يامرحباااااااااا منوره ياعسل الله يعينك وتوصلين للي تبينه وعادي ثبات الوزن لازم يجي فتره ويضرب فرامل

لان الرياضه حلوه تحرك الجسم وبما انك ماتقدرين تطلعين برى بسبب عيالك الله يحفظهم اشتري سير رياضي او اوربتراك وجربي وشوفي

الاوربتراك عندي افضل لانه مسلي ونزل وزني ونحت جسمي مو مثل السير وبالتوفيق ياسكرررررررره


مس شوشو مبرووووووووك الف مبرووووووووك ماشاء الله تبارك الله قربتي توصلين للوزن المثالي شدي حيلك نبي نبارك لك ب 55 كيلو قريب وهاذي احلى باقة ورد لك ياعسل







1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الثالث , الجزء , اصير , جلاش , رشيقة , قررت