مجتمع رجيمأرشيف رجيم

خلاص قررت اصير رشيقة الجزء الثالث

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
حياااااااك يالغالية نووووورتي اليوميات
حبيبتي نسائم الأيمان اشكرج من اعماق قلبي ومشكوره يا عسل عالترحيب

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
تسلمين عريفتناااااا الحلوه على فتح اليوميات
الف مبروووووك للجميع على اليوميات الجديدة
والله يرد لنا صاحبة اليوميات بالسلامه ريومه الغالية بناااااات ماكأنها طولت شووي
مو هي قالت بتغيب اسبوع كأن الوقت طاااااال والله فقدناها
الله يحفظ الغاليه ريومه ولو اني ما اعرفها بس اكيد الغايب عذره معاه ربي يحفظها ويوفقها

وتسلم إيدين حبيبتي ام تالين لو لا الله ثم ام تالين كان ما تعرفت عليكم وعلى هالقروب الرائع


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
مس شوشو ماشاء الله على هالنشااااط
وانا بعد راح اجدد بياناتي
الوزن السابق 93
الطول 160
الوزن الحالي ثابت 93
صار لي فتره قرابت الشهر ماتغير
والعالم يخفون فيني كل من شافني قال ناحفة
بس اليوم اشتركت بمجموعة جديدة راح يمشون على نظام رجيم واحد
ان شاء الله يكونون مساعدين لي ان انزل وزني يارب يارب تعيني
بس مشكلتي ماقدر اسوي رياضة
لان عيالي صغار ويرفضون يجلسون مع الشغالة بالبيت لحالهم ويخلوني اروح امشي
علشان كذا احس وزني ثابت ماينزل بسرعه لاني ماسوي اي نوع رياضة
حبيبتي جربي عصير كسر الوزن الثابت ابحثي عنه بقوقل انا جربته والله نفع معاي عن تجربه انصحك فيه

وحاوي تمشين يوميا او رياضه مهمه جدا جدا عالأقل لما ينامون الكتاكيت تتفرغين لنفسج شوي حتى لو مع الفيديو

او مشي داخل البيت إذا ما عندج سير او دراجه او اي شي فيه حركه



اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
اممممممممممم


و الله مش عارفة اقولك اية




بصراحة يعنى






بس متزعليش منى احنا بردو بنحبك يا قمر









بصراحة






انتى

تنورى يا قمر و الفصل فصلك يا حبيبتى بس ناظمى على الواجبات و اسمعى كلام عريفتنا حبيبتنا ام تالين العسولة و بس
تنورينا يا قمرررررررررررررر
هههههههههههههههه

يسلمو يا عسل ماشي اكيد راح اسمع كلام عريفتنا واميرتنا ام تالين وإن شاء الله كلنا ننحف بصحه وسلامه



اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
تسلمين يالولتي ....وش رايك في اسم الدلع ....
الله لايحرمني منك بس معقوله ان المشي في البيت ينحف احس المكان ضيق
وبعدين طلوع السلم والنزول احس ركبي تطلع صوت اذا صرت اطلع وانزل كانها تحك
عشان كذا اخاف تأثر علي
حبيبتي المهم الحركه حتى لو المكان ضيق لا تحطين اعذار وهميه وتخدعين نفسج بهالكلام
يا الله شدي حيلج :)


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
شذى الورد حياش الله حبيبتي ...شايفه على رجلش قتحنا فصل جديد ..ان شاء الله ايكون فاتحه خير علينا كلنا
الله يسمع منج يا الغاليه يااااااااارب وننحف كلنا بخير وصحه وسلامه

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
اهللااااااا بشذى القمر
هلا بج يا الغاليه منوره

ومشكوره عالرابط تسلم إيدينج


شذى شو هالنشاط يا قمر
ديروا بالكن بنات شذى كتييييييير نشيطة و حبوبة و عسووووووووووولة
ممكن العريفة تحبها اكتر <<<<<<<< ابتدت المؤامرات ههههههه
لج تؤبرينى شذى ما احلاك و انشطك يا سكرة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lolo kitty:
http://www.rjeem.com/forum/t80364-150.html#post1292964
شوفى الرابط دة كدة نسومتى مليااااااااااااان تمارين
تسلم ايديكي يالولتي فديتك يالولو الله يعطيك العافية على الرابط بصراحة يوم شفتهم تحمست
الله لايحرمني منك خاصة اللي كائنهم يرقصون صرت اتهزز معاهم وانا بمكاني ههههههه
اهلين صبااااااااااااااااااااااااايا فديتكم منوررررررررررررات

شذى الورد تسلمين ياقلبي على هذا الاطراء الله يسعدك ياعمري

مررررره استحيت وبأتشقق من الوناسه

الله يوفقك وتوصلين للوزن اللي تبينه ماشاء الله عليك وزنك مو زايد مره يعني 8 كيلوو تقدرين تقضين عليها بشهر اذا ماكان اقل

لولو حبيبي منووووووره دوووم ياعسل ياسكره اسلوبك وذوووووووقك يخليني اقول لك فديتك ياقلبي وياحبي لك

نسووووومه هلا وغلا منوره ياعسل شدي حيلك ولاتزعلين على 2 كيلو اللي رجعت لاني زدت كيلو انا شكلي خربتها هههههههههههههه

كلي ثقه الله يخلي لك عيالك ,, ماشاء الله عليك كلي ثقه مابقى من المشوووار الا قليل الله يسعدك ومايخلص شهر سبعه الا حققتي حلمك

احبكم ياعسولااااااااااااات شدوووووووا حيلكم ياحبايب قلبي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
كلي ثقه ماشاء الله عليك الله يخلي لك عيالك ياقمرررررررر من اسلوبك وربي على بالي انك توك عروس باقي ماخلفتي

هااااااااااااااااا ويش عروس توني اشوف خجلت خخخخخخخخخخخخخ


الله يقلع شرك ام تالين ذكرتيني بأيام زمان .......اه اه اه الا ليت الشباب يعود يوما فاخبره بما فعل المشيب هع هع

على هالكلام يبيلي على الاقل اسبوع عسل ياعسل هههههههههههه الله يجعل ايامك كلها عسل يا عسل
هلووووووووووووووووووووووو يا كسولات


ام تالين لولو نسومه مس شوشو شذى الورد معقوله الكل غياب


الكل ناقص درجتين وقد اعذر من انذر وعتبروا الدرس اليوم مشروح ههههههههههه دايم الابلات ايقولو كذا هع هع


ترى بكره فيه اختبار لحد ايقول هااااااااااا مادري كيفكم
الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الثالث , الجزء , اصير , جلاش , رشيقة , قررت