مجتمع رجيمأرشيف رجيم

خلاص قررت اصير رشيقة الجزء الثالث

طبعا نظامي تخفيف لأن مالي نفس ألتزم بريجيم معين واحرم نفسي وبالنهايه اطفش وارجع اكل اكثر من قبل وارجع وزني دبل

وإلا شرايكم يا عسولات هل انا غلطانه ؟؟

اللحين بروح انام سطلت تصبحون على خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


قريت ردودكم كلها

وشكرل للي باركو لي


بنات اي وحده نقصت من وزنها يوم السبت تقول لي علشان اسوي الها توقيع فلاشي

وانا عند وعدي

----
اعذروني لاني غبت عنكم
لظروف صحيه لكن الحمدلله على كل حال ..

----

والسموحه على القصور

^_^
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة $شذى الورد$:
طبعا نظامي تخفيف لأن مالي نفس ألتزم بريجيم معين واحرم نفسي وبالنهايه اطفش وارجع اكل اكثر من قبل وارجع وزني دبل

وإلا شرايكم يا عسولات هل انا غلطانه ؟؟

اللحين بروح انام سطلت تصبحون على خير

وانتي من اهل الجنه اختي ..

انتي مب غلطانه بالعكس .. انا نفس طريقتج ..

لان انا ماحب انظبط على ريجيم معين وماقدر استمر عليه .. التخفيف هو الحل الوحيد اللي يريح ويساعد على فقدان الوزن ( انزل الوزن من غير حرمان - وبفتره طويله لكن مايرجع يزيد بسرعه )
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلي ثقه:
مساااااااااااااااااااااااااء الفل



هااااااااااااا يلولو و يش السالفه ويش ذا الكسل وين الباقي ترى ناقصين درجات اكيد


ونتي يلولو لك هديه من مقصف المدرسه جالكسي او بيبسي خخخخخخخخخخخ اه سوري نسيت الدايت خلاص زبادي قليل الدسم خاص فقط للرجل الابيض
هههههههههه و لو حبيبتى هاتى جالاكسى
فرصة ما تتعوض خخخخخخخخ
استحى من نفسى لما اجيبها
بقول لنفسى
بلاش تيجى منى تيجى من حد تانى ههههه


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم تالين:
هلا كلي ثقه انا مو غايبه كنت موجوده الصباح فديتك


انتي احلى عروسه واحلى ام ياقلبي انتي

الدرجات لازم ننقص لان فيه غياب موطبيعي بعض الطالبات لها اسبوعين ماطلت علينا

الغايب عذره معاه بس مايصلح كذا ترى بأصيح

ضبي الريم ووووووووينك ياعسل فقدناك

والباقيين وينكم طلوا علينا

لولو كاتي الله يخليك ياعسل انا ارتحت لك كثيرررررررر وبحبك اوي اوي فديتها اللي تبي تهدي لي روحها وعمرها الله لايحرمني منك ياسكرررره

الله يسعدك يالولو ويسهل امرك ياقلبي

يالغايبات ترى تساهلت معاكم بيبدأ العقاب والضرب والوقوف اخر الفصل وخصم الدرجات

بليز يابنات تفاعلوا معانا عشان قروبنا يستمر
ما علينا منك انتى
الله يباركلى فيكى يا اغلى من عنيا
حقهم البنات يموتوا فيكى يا قمر
مش عارفة اقولك اية
شذى حبيبتى ربنا يخليكى حبيبتى انتى السكر و القمر
دمك سكررر يا شذى
مس شوشو حبيبتى اشتقتلك يا قمر
ما تحرمينا من هالطلة
لو كان علينا نبيك بس تكونى معانا
انا التقرير اليومى بتاعى على قولة حبيبتى شذى
فطرت بيضة مسلوقة
اتغديت فراخ مشوية و معاها للاسف اكلت معلقتين سلطة طحينة
و اتعشيت خضار
بسسسسسسسسسسسس
يلا تصبحوا ع خير يا قمرات المنتدى
عمرى معك فينك يا اجمل سوووووورية
اهلين صبايا

شذى الورد نظامك كذا كويس ماشاء الله عليك التخفيف حلووووو لاني لما التزمت بنظام معين حسيت بملل وطفش

وانتي شطوره عملتي رياضه ومشي وحركاااااااااااات استمري ياقمر

واذا على نزول الوزن البطئ انا نفس حالتك ماينزل مثل ماابي

نزولي بطئ جداجدا يعني بعض الاحيان شهر ماانزل الا كيلوووو

هلا لولو تسلمين ياقمر ونظامك حلووو ياعسل استمري وشدي حيلك


مس شوشو إن شاء الله بعد مارجع اعمل دايت وانزل اطلب توقيع

وسلامتك ياقلبي ألف سلامه ماتشوفين شر

الباقيين وينكم ترى وحشتوووووووووونا

انا يابنات هذا الاسبوع عملت تخبيص مو طبيعي اكل شبس واكلت كت كات

وعصيرات معلبه وسندوتشاات كباب يعني مخرررررررررربه ام الريجيم

بس كنت تعبانه ومااقدر اعمل دايت او رياضه لكن راح ارجع وبقوه اصبروا علي بس
الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  11  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الثالث , الجزء , اصير , جلاش , رشيقة , قررت