تجربتي مع رجيم التمر والبن

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
كتبت : ليمونة ونعناع
-
أنا كتير سمعانة عن هالريجيم ؛ هو عبارة عن ثلاث وجبات باليوم .
بتتكون الوجبة من 7 حبات تمر + علبة زبادي قليل الدسم ( يعني لبن وليس حليب ) أنا هيك بعرف !
بس على هالريجيم .. رح تكون الوحدة عم تاكل 21 حبة تمر باليوم !!؟؟....
مو كتير ياصبايا ؟؟...

بالتوفيق :)
كتبت : ^مون^
-
ممكن أسألكم ينفع هذا الرجيم برمضان؟
يعني مايخليج تعبانه ومتكاسله؟
وربي يعطيكم الف عافيه
كتبت : احلاصدفه**
-
انشاء الله راح ارجعله
كتبت : همسه انثويه
-
كتبت : suso22
-
الله يوفقك
كتبت : ra3it alfaz3a
-
مشكــــــورهـ حبيبتي ..
انا من زمان خاطري اسويه بس ماعرف اي تمر يستخدمون في هالريجيم ممكن تساعديني و تقولين لي كيف شكل تمر الريجيم و من وين اقدر احصله .. و يستوي بداله الرطب ؟؟
الصفحات 1  2  3  4 5  6  7  ... الأخيرة