وزنك أكتر من 90 ؟؟ شاااركيني ..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : *ويبقى الأمل*
-
يسلمووو حياتي نونة ع التشجيع

هلا بيااادر أكيد فيكي تشاركي معانا

نورتي
كتبت : *ويبقى الأمل*
-
حبيباتي رشيقات المستقبل !!

مين عندها اقتراح لريجيم نمشي عليه لمدة أسبوع؟؟؟؟؟

جاوبوني اليوم ضروري

كرمال بكرة نبلش في ازا ممكن

سميرة !!

ملوكة!!

وينكم؟
كتبت : نونة الرشيقة
-
صباح الخير ياحلوييييييييييييين؟ اموولة انا حفتش على رجيم واقولك
كتبت : قلبوظه نفسها تخس
-
صباح الخيرات اغيب عنكم اسبوع مفيش حد يسأل عليا

اخباركم ايه
كتبت : نونة الرشيقة
-
وينكم ياجماعة من امس؟ على اي رجيم حتمشوا ويبقى الامل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كتبت : *ويبقى الأمل*
-
هلا نونة أنا قررت من بكرة الخميس أتبع النظام التالي:

الفطار :كوب حليب مع أو بدون نسكفيه + حبة تفاح

الغداء : الموجود بس تخفيييييييف

العشاء مثل الفطار بالضبط
الصفحات الأولى ... 23  24  25  26  27 28