وزني اكثر من 147 وبإذن الله سأصل لل80 والي فوق المية يدخل معاي
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
سمينة بكل
-
انا طول عمري مليانة بس مش كتير يعني اوصل لل90 وقبل الزواج عملت رجيم ووصلت لل70 وبعد الزواج والحمل وعشر سنين وصلت 147 وطولي 170 ايش رايكم كرهت حياتي وحتى الحمل ماعاد حملت بسبب الوزن من اسبوع وقفت وقفة حق مع نفسي وشلت موضوع العملية من راسي وقلت 1+1= 2 خففي اكل تضعفي ومن اسبوع بديت ونقصت اسبوعين وعاوزة اتنين فوق المية يشجعوني ويبدوا معاي واكيد راح ننجح
كتبت :
*ويبقى الأمل*
-
أهلا سمينة نورتي المنتدى يالغلا .. وان شاء الله بعد فترة يتغير اسمك لـ " نحيفة" ..
وهالشي بتوقف ع ارادتك وعزيمتك وثتقك بنفسك وأهم شي تبعدي عن اليأس والاحباط ..
وحتى لو ما لقيتي مشتركات فوق ال 100 وحابين يشاركوكي يومياتك ما تزهقي ... بالعكس ...
كلنا في المنتدى راح نكون معك وكلنا هدفنا وااااحد ننحف بصحة وسلامة من غير عمليات أو أدوية ..
حددي يوم معين بالأسبوع توزني في نفسك وانا راح اتااابعك ..
الى اللقاء *_*
وهالشي بتوقف ع ارادتك وعزيمتك وثتقك بنفسك وأهم شي تبعدي عن اليأس والاحباط ..
وحتى لو ما لقيتي مشتركات فوق ال 100 وحابين يشاركوكي يومياتك ما تزهقي ... بالعكس ...
كلنا في المنتدى راح نكون معك وكلنا هدفنا وااااحد ننحف بصحة وسلامة من غير عمليات أو أدوية ..
حددي يوم معين بالأسبوع توزني في نفسك وانا راح اتااابعك ..
الى اللقاء *_*