لو انتم قدها اتحدو لو ماني قمر مالفت النظر
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
ام أجمل طفلين
-
مبروووووووووووووووووك ياقمر ان شاءالله تستمرين لحد ماتوصلين للوزن المطلوب
هو رجيمك اللي قلتي عليه بالأول يوم فاكهه يوم خضار ........ الخ
انا نفس الرجيم بس معاه الشوربه الحارقه يارب الفال لي أنقص خمسه
نهاية الأسبوع اليوم الثالث يعني خضار وفواكه بس بالفواكه آكل تفاح
وبالخضار أمس أكلت سلطه مره وحده واليوم الثالث أفطرت تفاحتين وألحين بشرب الشوربه الحارقه
ويمكن المغرب خيار
فرحتيني والله بالخمسه كيلو عقبااااااااال كل اللي بيتعبوا
هو رجيمك اللي قلتي عليه بالأول يوم فاكهه يوم خضار ........ الخ
انا نفس الرجيم بس معاه الشوربه الحارقه يارب الفال لي أنقص خمسه
نهاية الأسبوع اليوم الثالث يعني خضار وفواكه بس بالفواكه آكل تفاح
وبالخضار أمس أكلت سلطه مره وحده واليوم الثالث أفطرت تفاحتين وألحين بشرب الشوربه الحارقه
ويمكن المغرب خيار
فرحتيني والله بالخمسه كيلو عقبااااااااال كل اللي بيتعبوا
كتبت :
بزوغ الفجر
-
لو ماني قمر ما لفت النظر , مبارك عليك نزول وزنك ,
بس وينك مختفيه ما نشوفك ,
أنا ابشرك نقصت , بس مو كثير كيلو بس << خير ونعمة والله ,
و ين البقيـة ؟؟
بس وينك مختفيه ما نشوفك ,
أنا ابشرك نقصت , بس مو كثير كيلو بس << خير ونعمة والله ,
و ين البقيـة ؟؟