مجتمع رجيمأرشيف رجيم

مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

ام مهدي انا قصدي اخلي كل صنف يوم واحد وبعدين ارجع اعيد نفس فكرة ورد الشام ينفع؟
اهلين نونه و الله الحمد لله حبيبتي ملتزمه و اول ما اخلص 12 يوم راح امشي على التخفيف و انت
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر:
صباح الخير ام مهدي
حبيبتي
لالالالا
ان شاء الله خلينا نكمل الخضروات الحمد لله اليوم ثاني يوم
بكره اخر يوم
ام مهدي يمكن اللحوم صعب تكون لحالها
خلينا نكمل الخضروات وبعدين مع اللحوم ندخل الخضروات
لاني انا مش متصوره نفسي اكل بس لحم كده صحيح انا برجي الاسد هههههههههههههههههههههه
بس انا انسانه اليفه وغير متوحشه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ايش رايك ولا لا مافي رايك
خلينا نمشي على الخضروات بلييييييزززززز





ههههههههههههههههههههه
انا احب الخضروات والحمد لله ماعندي مانع اكمل الايام
بس بصراحة اخاف من اللحوم وحدها تزيد وزني او تثبته
يعي خميس وجمعة وسبت بس لحوم حتى لو اسماك ودجاج
خلاص هس تجربة ونكملها ونشوف وحتى لو ثبت الوزن اكون مرتاحة لاني حققت انجاز والحمد لله
وانا مع قراراتك حبيبتي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نونة الرشيقة:
ام مهدي انا قصدي اخلي كل صنف يوم واحد وبعدين ارجع اعيد نفس فكرة ورد الشام ينفع؟


والله ماعرف حبيبتي ماجربتها من قبل
بس جربت يوم حليب بس ويوم تفاح بس ويوم دجاجة من الصبح الى الليل والحمد لله خسيت عليه
جربي وشوفي وش بيصير معك وان شاء الله تنفع معك
ام مهدي انت شو هي فصيله دمك
انا لسة مابديت نهلة ناوية ابتدي اعمله يوم لكل صنف وارجع اعيده مرة تانية
الأولى ... 110  111  112  113  114 115  116  117  118  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌