مجتمع رجيمأرشيف رجيم

مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

هلا دينغووو شخبارج ياااعسل
وفعلا الصوم يساعد كثير انا صمت وفعلا نزل وزني مع التخفيف كيلوووين وانتظر اخلص من الدوره واكمل ان شاء الله

السلام عليكم ان شا الله كلكم بخخخخخخخخخخخخخخخييييييييييييييييير
اهلين صفاء مبروكالوصول لليوم 6 من غير تخبيص تستاهلين هديه
ام مهدي مو مبينه اليوم ان شالله تكون ملتزمه و ما خبصت

اسيا وين الغيبه

مرحباااااااااااااااااااااااااااا

انا جييييييييييييييييييييييييييييييييت


انا من الصبح الحمد لله اني لهلأ ولا خربووووووووووووووووووووشة

شربت كاسة نسكافيه
وكاسة اعشاب مشكلة
2 اكتيفيا
واكلت كم قطعة جبنة نابلسية بيضاء غليتها ونقعتها من الصبح حتى تروح الملوحة الي فيها

وهلا حاطة جنبي قنينة مااااااااااااااء عشان اسكت بطني فيها ويا رب الثبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات

هلأ يا بنات اعتبر انو اليوم اول يوم لاني مبارح زدت عن اللبن ولا اكمل عادي

يمكن الافضل اعملو انو اول يوم صح
وين رحتو ليش ما في حماس
انا بروح اعمل رياضه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله حمدا كثيرا على كل حال
اليوم ماتوزنت وصارت لي مشكلة صغيرة مو زوجي بسبب الميزان
ماجابه لي ومعاند الا بكرة اتوزن
وانا روحي طالعة اريد اعرف الوزن كم
اليوم كمان راح اكمله فواكه والله يعين يارب

الفطور 4 شرايح شمام
الغداء 1 مشمش + 1تفاح +اكمثرى
شربت 4 كوب ماء + 1كوب شاي

الأولى ... 60  61  62  63  64 65  66  67  68  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌